simak, у меня в итоге на андроиде утилита работает отлична, а приложение станка не видит) все по блютузу. Видать индусы писали)
В Facebook появилась группа ZwiftRus. Добро пожаловать, если интересно конечно.
Теперь вопрос, который начал меня волновать:
Я прохожу 12-недельный курс тренировки в Zwift.
Желаемый FTP 290 Ватт. Вот я и указал 290 ватт в качестве FTP при выборе тренировки. Все тренировки не превышают по мощности эти 290 Ватт.
train 1 (2).jpg
А теперь вот эта тренировка. Она тоже для увеличения FTP. В ней усилия превышают FTP.
Train2 (2).jpg
Вопрос, надо ли мне указывть в 12 недельной тренировке текущий FTP или надо указывать заявленный?
ЗЫ Мое личное мнение, надо указывать заявленный. Это следует из общего характера тренировок в программе.
Денис, надо ставить конечно твой нынешний ФТП, а не желаемый.
Теперь понятно почему тебе тяжело, если ставить желаемый FTP, а не реальный не протянул бы и недели...
И я может, что-то не догоняю, что значит "указывать", zwift же автоматом подтягивает FTP из лучшей 20-ти минутки, ну или в крайнем случае FTP-теста, что в 99% случаев одно и то же.
Денис, если ты протянул 8 недель на основе желаемого FTP, получив все звезды - мегаРЕСПЕКТ!!!
Последний раз редактировалось slantschewbrjag; 02.11.2016 в 08:16.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)