Не могу найти правильную посадку … подскажите ?

[colorex]

Здравствуйте, веломаны, подскажите новичку, можно ли перевернуть подседел гайкой(крепит седло) вперед без критичных последствий?
Мысль появилась в связи с тем, что на недавно купленном формате 5222 54ростовки с моим ростом 174 при горизонтальном положении педалей вертикаль от косточки на колене до оси педали не дотягивает около 2 см, а седло уже сдвинуто максимально вперед.

Придется

[bwn]

karmakom, не нужно ничего переворачивать
Во-первых Вам рама велика
во-вторых наверняка не правильно меряете эту вертикаль
Можно фото посадки увидеть? И велика в профиль отдельно

https://format.bike/catalog/city/format-5222-2019/

вынос какой стоит?

[karmakom]

karmakom, не нужно ничего переворачивать
Во-первых Вам рама велика
во-вторых наверняка не правильно меряете эту вертикаль
Можно фото посадки увидеть? И велика в профиль отдельно

https://format.bike/catalog/city/format-5222-2019/

вынос какой стоит?

Нашел строительный отвес, измерения поменялись)) Вроде и размер мой и колени +- на месте.

11.jpg

сайт производителя пишет вынос 100, ну и я его вверх ногами поставил сразу.

[vittoo]

лучше руль чуть вверх крутани, чтоб верх в горизонте был. а когда контакты поставишь, вот тогда есть смысл и седло подвигать. хотя сейчас колено как раз вперед выдвинуто, т.е. седло назад по идее двигать надо. но это все так, не факт, а как отправная точка

[bwn]

karmakom, ну вот и я о чем

[vittoo]

красная линия. на руки меньше нагрузка да и в целом удобнее

[karmakom]

лучше руль чуть вверх крутани, чтоб верх в горизонте был. а когда контакты поставишь, вот тогда есть смысл и седло подвигать. хотя сейчас колено как раз вперед выдвинуто, т.е. седло назад по идее двигать надо. но это все так, не факт, а как отправная точка

Оооок, сейчас седло максимально вперед сдвинуто, буду смотреть на ощущения в переднем и центральном положении как контакты приедут. Про руль - видимо подниму, просто где-то на ютубе видел такой совет, пониже сделать, но мне уже не нравится.
Спасибо.

karmakom, ну вот и я о чем

Спасибо

[chernokulsky]

Какая дурь, прости господи! Всё решают регулярные многочасовые непрерывные поездки: более комфортно / менее комфортно. А других критериев оценки просто не существует.
Умничают тут сидят перед компьютерами!...
У меня один парень два года подряд на трёхдневный бревет просил вынос 130 мм 17 градусов вместо 120 мм 7 градусов: мол, поясница болит. Вот это -- подбор посадки! (На третий год я его предупредил, что не дам -- ищи и покупай.)

[karmakom]

Какая дурь, прости господи! Всё решают регулярные многочасовые непрерывные поездки: более комфортно / менее комфортно. А других критериев оценки просто не существует.
Умничают тут сидят перед компьютерами!...
У меня один парень два года подряд на трёхдневный бревет просил вынос 130 мм 17 градусов вместо 120 мм 7 градусов: мол, поясница болит. Вот это -- подбор посадки! (На третий год я его предупредил, что не дам -- ищи и покупай.)

Колено я повредил, вот и происиживаю и спрашиваю за компом. Новичек, но не молод, спрашиваю о посадке, чтоб колени не убить в основном (про каденс в курсе). А про руль\вынос это понятно, надо катать и оно само поймется, куда двигать, ежели надобность возникнет.

[vittoo]

насколько регулярными и и длительными должны быть непрерывные поездки, чтоб вылечить боль в колене из-за неправильной посадки? фабрика инвалидов. 3 сезон