сорри, трек не смог найти свой, поэтому на словах
У меня любимый маршрут на западе примерно вот:
по аминьевке/дублеру рублевки до крылатских, по ним вниз до крылатской улицы, по ней до конца (упрешься в шлагбаум) и направо до строгинской поймы. Круг вокруг поймы до живописной улицы, по ней до проспекта маршала жукова, опционально заезд в сер бор, по живописному мосту до той же крылатской (вроде можно вдоль канала проехать, но нужно искать дырки/проходы), далее по набережной вдоль фили и дальше до упора (до филевского бульвара), оттуда парк победы и на прочие набережные
Напряжное место только с живописным мостом, везде в остальных местах или незагруженная ПЧ или огромные тротуары / парки
По парку победы ездить можно
Мещерский парк еще очень ок, можно совместить с тропарево-никулино, там наделали дорожек много к сезону (правда проезд между ними через кладбище, бугагашеньки)