Shulz

[АК74]

Это улица Косыгина, там длинный подъем, неприятно, но реально, я на Стриде односкоростной заезжал. Это ж не от набережной возле метро Воробьевы город до смотровой площадки подняться. Это до смотровой площадки по улице Косыгина.

Там же всего около 2%? Это для Хоппера настолько сложный подъём, что достоин упоминания?
https://graphhopper.com/maps/?point=55.728657%2C37.545347&point=55.709367%2C37. 540884&locale=ru-RU&vehicle=bike&weighting=fastest&elevation=true&t urn_costs=false&use_miles=false&layer=OpenStreetMa p

[velikman]

АК74, сама высокая точка Москвы. Вопрос: и зачем на городских велах больше 2-3 скоростей? Город плоский по сути.

[Panserbjorne]

АК74, сама высокая точка Москвы. Вопрос: и зачем на городских велах больше 2-3 скоростей? Город плоский по сути.

Москва "на семи холмах" плоская?

Вы пробовали подыматься от набережной у Нескучного сада до Ленинского проспекта, например.

[velikman]

Panserbjorne, Самые "холмы" если ехать от Битцы к ЦПКиО. Больше нигде особо не заметил каких-то более крутых уклонов. Где я только не ездил...

подыматься от набережной у Нескучного сада до Ленинского проспекта

По тротуару все равно там петляет дорога под небольшим углом.

[evgen71]

Москва "на семи холмах" плоская?

Вы пробовали подыматься от набережной у Нескучного сада до Ленинского проспекта, например.

Пусть карабкается пока колени целы. Он думает что если мышцы позволяют то суставы тем более,заблуждение.
На многих мостах чтобы при подъеме не нагружать колени приходится опускаться на очень низкие передачи,а если встречный ветер и подавно.

[velikman]

Пусть карабкается пока колени целы. Он думает что если мышцы позволяют то суставы тем более,заблуждение.

Я по профессии медик и в курсе о суставах больше, чем вы немедик. Коленям опасны большие нагрузки с малым каденсом, а не частое легкое кручение.
Именно при движении суставов выделяется синовиальная жидкость, которая их смазывает. И чем чаще ими двигать, тем больше жидкости выделяется.

[evgen71]

Я по профессии медик и в курсе о суставах больше, чем вы немедик. Коленям опасны большие нагрузки с малым каденсом, а не частое легкое кручение.
Именно при движении суставов выделяется синовиальная жидкость, которая их смазывает. И чем чаще ими двигать, тем больше жидкости выделяется.

Показать то, что скрыто

Я конечно наслышан о том кем вы работали,но сильно сомневаюсь судя по вашим опусам тут в профессионализме,скорее всего просто заработали стаж и коллеги выдохнули.

Вы хотите сказать что у вас наблюдается "частое легкое кручение" при 48х13 на 1 передаче во все горки ?

[octoforest]

Я по профессии медик и в курсе о суставах больше, чем вы немедик. Коленям опасны большие нагрузки с малым каденсом, а не частое легкое кручение.
Именно при движении суставов выделяется синовиальная жидкость, которая их смазывает. И чем чаще ими двигать, тем больше жидкости выделяется.

Коленям опасно боковое смещение и ударные нагрузки. Велик для коленей в разы безопаснее бега.

[Panserbjorne]

Panserbjorne, Самые "холмы" если ехать от Битцы к ЦПКиО. Больше нигде особо не заметил каких-то более крутых уклонов. Где я только не ездил...


По тротуару все равно там петляет дорога под небольшим углом.

Я не про тротуар, а про гравийную дорожку от набережной вверх через парк. По которой на мтб с передачей 32 система к 42 на кассете не очень то просто..

[velikman]

Коленям опасно боковое смещение и ударные нагрузки. Велик для коленей в разы безопаснее бега.

Однозначно.

Вы хотите сказать что у вас наблюдается "частое легкое кручение" при 48х13 на 1 передаче во все горки ?

Нет, конечно, поэтому какие-то прохожу пешком. Иной раз просто лень двигать коленями, чтобы заехать. В охоточку могу и заехать.

---------- Добавлено в 13:40 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:38 ----------

Я не про тротуар, а про гравийную дорожку от набережной вверх через парк. По которой на мтб с передачей 32 система к 42 на кассете не очень то просто..

"Какой черт вас понес на эти галеры"?