Уважаемые старожилы форума и бывалые велотуристы, извиняюсь, что не совсем по теме, но вот какой вопрос..
Тут, в рамках подготовки к предстоящему велопоходу, читаю разную полезную информацию в интернете(
http://amarx.narod.ru/maraphons.htm,
http://campagnolo.narod.ru/teapot.htm) ну и открываю для себя впервые, то, что уже видимо обсуждалось сотни раз..
Все, что можно было делать неправильно я делал с большим упорством, видя в этом великое возрождение собственной силы и духа. Как учил меня наш учитель физкультуры в школе: "прирост в любом спорте происходит в момент преодоления, когда ты делаешь невозможное, задирая планку все выше и выше..." Вот я и преодолевал себя в седле после зимней спячки, распаковав в аэропорту Милана велосипед, запакованный осенью. Короче, это все сопли))
В чем вопрос- если непоправимый вред уже нанесен, то может есть какое профильное медучреждение, где можно оценить его масштаб(вреда)? Коленки почему-то странно скрипят, если на них положить ладонь и подвигать суставом, а левая вообще щелкает. Может мне не во Владивосток надо, а в Евпаторию, в санаторий))))
Короче, может кто кинет полезную ссылку.
Ехать то все равно надо, хочется только режим правильный подобрать.[/b]