Тем, кто крутит станок! - Страница 7
+ Ответить в теме
Страница 7 из 7 ПерваяПервая ... 2567
Показано с 61 по 68 из 68

Тема: Тем, кто крутит станок!

  1. #61
    Веломаньяк Аватар для _Alex_
    Байк
    Cube Attention 2008, upgraded
    Адрес
    Москва, ПЕРОВО, Марьино, д. Коськово Солнечногорского р
    Сообщений
    599

    По умолчанию

    Теперь все видео тренировок c сайта StandTrainerWorkouts.com доступны на youtube в свободном доступе. Пользуйтесь на здоровье. Надеюсь, они будут полезными.


    youtube.JPG
    Последний раз редактировалось _Alex_; 26.10.2016 в 18:57.
    ОНВ "PadOnkas Style"

  2. #62

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Maks Savchuk Посмотреть сообщение
    Что такое small gear в понимании Tacx? Судя по позиции переклюка на фотке это малые звезды сзади, но тогда на диком перекосе разогреваться надо.
    Хоть и запоздалый ответ, но всё же напишу. Вот что пишется в одной из тренировок от TacX (Small gear in front - if you use a triple choose your middle ring) (Малая передача впереди - если вы используете тройник, то надо выбрать среднюю звезду).

    Заодно дополню тему тренировками на станке от GlobalCyclingNetwork
    Последний раз редактировалось isrgis; 25.11.2016 в 15:10.

  3. #63

    По умолчанию

    Если кто хочет грамотно крутить станок, то на на просторах фейсбука можно найти халявное FTP тестирование:
    https://www.facebook.com/bsxrussia/p...23017284749678

    Тест на Wahoo Kickr делают, можно хоть на шоссере, хоть на мтб.

  4. #64

    По умолчанию

    Привет всем! Подскажите, на 29 найнеровские обода для применения на станке совсем не пойдет "станочная" покрышка с размером 23-622 (700x23C)? По ошибке ее заказал...

  5. #65
    Почетный веломаньяк! Аватар для Maxim_Sed
    Байк
    Крокодил ХВЗ
    Адрес
    Украина, Sed
    Сообщений
    7,396
    Записей в дневнике
    43

    По умолчанию

    AleX_63,
    посадочный размер (622мм) одинаковый
    так что может вполне встать

    обод какой ширины?
    Мне пофиг, кто какие стенки из какого материала будет откладывать. (с)

  6. #66
    Веломаньяк Аватар для _Alex_
    Байк
    Cube Attention 2008, upgraded
    Адрес
    Москва, ПЕРОВО, Марьино, д. Коськово Солнечногорского р
    Сообщений
    599

    По умолчанию

    Интервалы для тех, кто крутит быстро.
    73 минутное видео
    Смотреть на YouTube Скачать
    Легкие интервалы.
    60 минутное видео
    Смотреть на YouTube Скачать
    И хватит уже станка! Всем катать!!!
    ОНВ "PadOnkas Style"

  7. #67

    По умолчанию

    Приветствую!
    Наткнулся на эту тему только теперь, хотя прошлое межсезонье открутил TACX Blue Matic.
    Т.к. переключение нагрузки в нём ручное, пришлось найти ВИДЕО, которые помогали тренироваться.
    Ниже выкладываю видеоканалы с Ю-Тюб, которые использовал для тренировок:
    Train with GCN - множество готовых тренировок, нужно лишь следовать инструкциям на экране
    CTXCvideos - эдакие групповые "карусельные" тренировочные заезды по дорогам Австралии
    Indoor Cycling Videos - фоновые видео для ваших тренировок
    Red Hook Crit - фоновые гоночные видео - рекомендую для тренировок спринтов и тяжелых интервалов
    Rahsaan Bahati - фоновые видео для разнообразных тренировок
    Последний раз редактировалось Weirdo; 08.01.2019 в 22:35.

  8. #68

    По умолчанию

    Спасибо! отличная подборка для тех, кто как я - без Звифта

+ Ответить в теме
Страница 7 из 7 ПерваяПервая ... 2567

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Вопрос к тем, кто катает сейчас, в мороз
    от Nadeya в разделе Технические вопросы
    Ответов: 23
    Последнее сообщение: 15.02.2017, 22:17
  2. Вопрос тем, кто закупался в США
    от Лёха Самолётов в разделе Магазины и мастерские
    Ответов: 23
    Последнее сообщение: 26.04.2009, 14:01
  3. вопрос к тем, кто разбирал виллсеты мавик. втулки конечно же.
    от Nicephorus в разделе Технические вопросы
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 19.05.2008, 17:37
  4. На заметку тем, кто собрался прокачивать HAYES
    от Dabombbiker в разделе Технические вопросы
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 31.08.2005, 11:25
  5. тем кто будет в Крыму 10го Апреля
    от korj в разделе Мероприятия
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 15.04.2005, 03:26