Ну я когда еду в режиме прогулки - крутанул, накат, крутанул, накат (скорость 10-15 км/ч), то особой нагрузки не ощущаю. Но стоит перейти в режим постоянного педалирования, пульс тут же за 100 убегает.

Работа у меня сидяче-думающая, да и еще и дома по большей части. Кстати, посему и присел на вел, чтобы как-то кровь погонять. В прошлом был спортсменом, но там за всем следил тренер, а сейчас.. даже не знаю как правильно начинать, чтобы не загнать себя, но и не излишне беречь.