Кто пробовал? Поделитесь опытом, что ли. А то сомневаюсь, не лажа ли это
KU9jjAmmM6M.jpg 1495114_orig.jpg
Кто пробовал? Поделитесь опытом, что ли. А то сомневаюсь, не лажа ли это
KU9jjAmmM6M.jpg 1495114_orig.jpg
Не лажа. Только надо знать методы тейпования. Смысл в том, что тейп идет вдоль мышц и связок и как-бы их усиливает. С ними реально легче при травмах
а в качестве защиты от травм реально использовать, как считаете?
Да. Их предназначение и есть защита от травм или поддержка уже травмированных связок и мышц. Примерно как эластичный бинт, только крепить удобнее и меньше места занимает.
вчера катала без защиты и разумеется приложилась коленом. доковыляла до магазина за лентой, заклеила. вроде поприятней ходить с ней, чем без нее. хотя пока болевые ощущения сохраняются, но определенно интенсивность снизилась
вот так, только без верхней поперечной ленты
тейпы не *усиливают*, а дублируют связки/мышцы.
ограничивают свободную амплитуду.
как защиту, очень условно
нужно прикидывать, что может случиться.
к примеру, у горно_лыжников самое частое - мениски и пкс.
колено можно продублировать для страховки.
а что у вело_клиентов.. я не знаю
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
barh, мне для бега, икры проклеить от греха. Да и колени тоже, оно никогда не помешает.
От ушиба реально помогает эта фигня. Когда намочила ленту она потеряла эластичность и сразу стала ощутима разница - опять стало больно ходить, пока не высохло.
да.
изучить анатомич. атлас и проклеить себя
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)