Вот, пожалуйста
http://www.strava.com/segments/7744517
КК конечно. Я выше писал.
До 23 "андэры", это типа "дети" еще )))) Пик формы обычно к 30 ))) До этого обмен веществ другой, очень сложно добиться стабильности результатов... и если это у кого-то получается, то это скорее исключение чем правило.
Во, блин, понаписали-то!
А я вот тут делом занимался...
Свежачок нежданчиком наваял.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)