Стас, Митька, Фойл, Виноградос, как минимум
---------- Добавлено в 21:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:13 ----------
Без недосуперрандоннеров разберусь. И с чего вы вообще взяли, что я тут ищу какие-то советы?
|
|
|
|
Стас, Митька, Фойл, Виноградос, как минимум
---------- Добавлено в 21:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:13 ----------
Без недосуперрандоннеров разберусь. И с чего вы вообще взяли, что я тут ищу какие-то советы?
If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
STRAVA
Инди если я куплю можно мне пофлудить тута ?
На тему мощЕй — можно
If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
STRAVA
Шпилер тоже
400м можно бегать и без крутой генетики, 100м хрен два.
400м хрен ты побегаешь без тренировок, 100м можно.
на фоне наблюдений нашей ла секции. говорю до уровня кмс, далее там все сложно.
ИМХО, на уровне МС хрен ты побегаешь без генетики, что 100 м, что 400 м.Сообщение от AlexSunm
Насколько богата земля русская
Мишка, поэтому и написал до до кмс
Согласен с тобой
Да уж тут флудеров полно)
Тут же еть много бегающих и крутящх )
Пульсп макс/пано на беге и веле у вас сильно отличается?
Зимой делает кто силову работ?
пс Инди смотрю на твой профиль со смещением в строну 20ми и удивляюсь ибо судя по макс пульсу ноги то у тебя явно в порядке. А ты катаешь на пульсах 120-130? И какие +\- обьемы по врем тренировок по зонам(в %).
У меня ПАНО велосипеда -3 удара к ПАНО бега и -5 ударов к ПАНО лыж свободным стилем. ЧСС макс. - одинакова. Но на лыжах до ее добраться - легко, ногами - возможно, на лисапеде - с большим трудом. Почему - ХЗ, пока еще не разбирался - мне гиты на лисапеде не ездить!
Эту тему просматривают: 8 (пользователей: 1 , гостей: 7)
Ответить с цитированием