Мощемерство

[Инди]

60 кг ярости и натиска)

Судя по чартам любой 60 кг профик просто обязан 400 Ватт на пять минут "натискать"

[Willkin]

Чет Дона Вилкина поперло на яркие и красочные метафоры.
Видать курсовый прием ништяков начал... что вчера советовал...

Какие мне ништяки, полчаса покручу и спать, снятся кошмары как меня девичий пелотон прошивает))
Вечером надо травок принять

[ollegator5]

Ну какие 350 Вт?
Со средней 380 на коротких разделках ездят порой даже победители среди профиков.
И даже 360 с копейками я видел в данных у профиков на разделках гранд-туров, наверняка у многих есть и ниже.

И где противоречие? У меня 350 Вт только пять минут!!! Еще пара тройка минут и эти средние превратятся в 300 а еще через десять в 240...
А те, про кого ты пишешь,держат эти ватты ( 380, 360) по пол часа и больше...

---------- Добавлено в 19:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:08 ----------

10км безоружная Групповой велик 14:34 357w

Вот,пожалуйста... 15 минут! человек держит 357w/ А тут на 5 мин - 350, а дальше просто Stop!

[Foil]

И где противоречие? У меня 350 Вт только пять минут!!!

Вот я только что посмотрел цифры с Вуэльты. Jacques проехал со средней 368 Вт за 14 мин.
Разве это огромная разница - 5 мин и 14 мин?

[ollegator5]

Олег крутил 5 минут

Эти по 4,5 часа.

Так о чем спор-то вообще?.. )

Вот! Отвечал по мере поступления, до твоего сообщения...
Совершенно верно!

---------- Добавлено в 19:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:15 ----------

Вот я только что посмотрел цифры с Вуэльты. Jacques проехал со средней 368 Вт за 14 мин.
Разве это огромная разница - 5 мин и 14 мин?

Огромная. Свои секунды я уже доезжал с падением мощности и скорости. Больше 5 минут я бы просто не выдержал и тупо встал...
Представь. Ты пришел в зал, накидал на "платформу" 250 кг.. и толкнул 5 раз, дальше отказ... После тебя подходит перец и толкает этот вес 15 раз... Как думаешь, большая разница?

[Dim39]

Да, есть разница, поэтому нужно заниматься спортом и насиловать себя чтобы был результат а не ныть и плакать на форумах, берешь и е**шишь , я уже молчу про то кто сколько за день Tss набирает по мощемеру, ибо здесь кто трениться нормально сидеть не будет.

[vul]

кто сколько за день Tss набирает по мощемеру

А сколько нужно этих tss в день, чтобы нормально трениться?

[kasyanov]

ибо здесь кто трениться нормально сидеть не будет

казнить нельзя помиловать...

[LINIKER]

Подниму боевой дух Фоила.

03.02.2015 2x20 - Slope 1,5% (5 отдых) AVG 163 Watt - 163 BPM - 55 RPM

[Dim39]

А сколько нужно этих tss в день, чтобы нормально трениться?

А это уже секреты подготовки))