ЙОГИ есть?

[Клубника]

Добрый день, наверняка у нас полно всего и даже йогов)). Какие направления практикуете, с кем, как давно?

[Boobs]

Добрый день, наверняка у нас полно всего и даже йогов)). Какие направления практикуете, с кем, как давно?

Так тема, вроде, уже есть...?

---------- Добавлено в 22:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:22 ----------

думаешь эта будет другой...?

[Клубника]

Так тема, вроде, уже есть...?

---------- Добавлено в 22:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:22 ----------

думаешь эта будет другой...?

Не видела. Где?

[Boobs]

Не видела. Где?

издеваешься...?
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=43580

---------- Добавлено 05.09.2020 в 15:48 ---------- Предыдущее сообщение 04.09.2020 было в 23:09 ----------

могёшь...?

Показать то, что скрыто

[Yoga145]

Добрый день, наверняка у нас полно всего и даже йогов)). Какие направления практикуете, с кем, как давно?

Добрый день, Клубника. Первое, с чего традиционно следует начинать изучать йогу вообще - это хатха-йога.

Первая открытая публикация в СССР по йоге была в 1969 г. в журнале "Сельская молодежь", это был комплекс из 42 упражнений хатха-йоги Анатолия Зубкова, первого официального Йога в нашей стране.

Затем, в 1975 г. в журнале "Индия" на русском языке была серия статей под названием "Йога" индийского врача-йоготерапевта Ашок Б. Тхакура, с которой собственно и началось свободное обсуждение данной темы. Тогда же, в женском журнале "Силуэт", была серия статей доктора Прибыловского "Стройной стать, стройной остаться" с использованием упражнений из хатха-йоги.

Кроме того, по рукам ходило немало "самиздатовской" литературы (но доверия к ней было сравнительно мало).
С тех пор было издано очень много разной печатной литературы и видео по разным направлениям йоги, появилось много школ йоги, направлений йоги и преподавателей йоги...

Показать то, что скрыто

Что касается нас, то это продолжительные практические занятия с комлексом хатха-йоги А. Зубкова (с 1975 г.), рекомендации А.Б.Тхакура и, спустя некоторое время, занятия у разных отечественных преподавателей в Москве, а также 2-х месячная практика у инструктора-йоги индуса в Культурном Центре им. Неру при посольстве Индии в Москве. Спустя годы была работа в течение 3,5 лет качестве инструктора-методиста у одного состоятельного господина NN в его личном спорт. комплексе.

Если есть вопросы, спрашивайте. Что знаю сам (что допустимо рассказать), то расскажу.
Может быть, кто-нибудь что-либо ещё дополнит.

[Boobs]

Сукшма-Вьяяма - основа комплекса Зубкова.
Как говорится - бери и делай...

Показать то, что скрыто

[Клубника]

Спасибо, пошла в тему))