общие вопросы про мышцы и жЫЫр - Страница 2
+ Ответить
Страница 2 из 7 ПерваяПервая 1234 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 11 по 20 из 69

Тема: общие вопросы про мышцы и жЫЫр

  1. #11
    почемучка и трусиха Аватар для ingwer
    Байк
    Толстый и Тонкий
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    592
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    kolychka, нееееее.. ну их в пень. Я их боюсь до одурения. У нас тут то горки, то лестницы, плоскач за несколько минут проезжается и начинается ковыляние с препятствиями. И опять таки это время надо подбирать, чтоб мелкого куда то пристроить, на регулярной основе не получится.

    Хотя по выходным можно в Олимпийском парке гонять, там раздолье, спасибо за идею)[COLOR="Silver"]

    ---------- Добавлено в 10:43 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:48 ----------

    Hooters, если чо, я рискнула сфоткать этот ужас снова. там, где была талия, атас полный. в качестве дополнительной мотивации приму в дар волшебные пендели) как думаете, товарищи, сгоню я этот слой сальца, если буду махать ножками, приседать и скакать на степе 2часа*4 в неделю, но жрать что хочу? или только вел по 50км в день, только хардкор?
    P1130998.jpgP1140009.jpg
    Последний раз редактировалось ingwer; 24.05.2014 в 22:24.

  2. #12

    По умолчанию

    но уютненькая зима, проведенная на диванчике с вязанием не прошла бесследно
    О.о зачем?
    под боком Красная Поляна, сноуборд и горные лыжи надо осваивать, тем более что такие горы рядом!

  3. #13

    По умолчанию

    так ты определи какой у тебя пульс максимальный, чтобы знать свои пульсовые зоны, а то может где у одних 140, у тебя 160,
    у женщин вообще часто повышенный пульс покоя...

  4. #14
    почемучка и трусиха Аватар для ingwer
    Байк
    Толстый и Тонкий
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    592
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Cyborg, если что, то этой зимой была Олимпиада и жуткий геморрой с катухой) хотя в начале сезона пару раз выбрались. мы же тут зажрались, нам пухляк подавай, просто так не поедем, только под погоду) а в конце сезона не в кайф, туман вечный, да половину склонов закрывают из-за лавинной опасности
    а вязать это свой, неповторимый кайф.. медитация на ниточки-петельки)
    Последний раз редактировалось ingwer; 24.05.2014 в 15:17.

  5. #15
    Ist es auf Speed oder so? Аватар для Willkin
    Байк
    Сверхлегкий для профи
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    8,842
    Записей в дневнике
    4

    По умолчанию

    ingwer, пульсак нужен или активно-тренирующимся лицам или если сердце больное. Ужасы про то, как дескать себя загоняем без пульсометров - чепуха. Слушайте мужа-спортсмена и занимайтесь по самочувствию. Пульсак можно раз в месяц надевать, сравнить как меняются цифры со временем. Просто ради интереса.

  6. #16
    почемучка и трусиха Аватар для ingwer
    Байк
    Толстый и Тонкий
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    592
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    sad1002, максимальный, это тот который могу поддерживать в течение минуты, или абсолютный максимум?

    ---------- Добавлено в 14:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:40 ----------

    Willkin, спасибо на добром слове) честно, приятно такое мнение услышать, а то все со своими 130ю ударами носятся)

  7. #17
    мизантроп обыкновенный Аватар для Albus
    Байк
    L301 2008 Giant REIGN X 2009 (продаю) Terner 5spot, Cannondale Rush собирается (lefty free)
    Сообщений
    4,532

    По умолчанию

    Если в море не лезть (миллионы приезжих не могут ошибаться ), то можно в бассейн или купить ракетку и мячик об стенку колотить, за час не хило можно загрузиться.
    Хотя тема кажется уж больно троллистой, если чего хочется завсегда выход найти можно.
    Продам: Regin X

  8. #18
    почемучка и трусиха Аватар для ingwer
    Байк
    Толстый и Тонкий
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    592
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Albus, гы, а чего троллистой то? в бассейне хлорка.. проблема с отпрыском, его куда-то надо деть, чтоб тот же час заниматься, а тут и фитнес под боком, и детская комната при нем.
    Последний раз редактировалось ingwer; 24.05.2014 в 15:18.

  9. #19
    мизантроп обыкновенный Аватар для Albus
    Байк
    L301 2008 Giant REIGN X 2009 (продаю) Terner 5spot, Cannondale Rush собирается (lefty free)
    Сообщений
    4,532

    По умолчанию

    Потому, что отмазки сплошные, тут не хочу там не умею, за мужем не успеваю, одна не поеду.
    Продам: Regin X

  10. #20
    почемучка и трусиха Аватар для ingwer
    Байк
    Толстый и Тонкий
    Адрес
    Сочи
    Сообщений
    592
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Albus, зачет) знатно уконтрапупили) видите насквозь мою ленивую тушку)

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Общие вопросы про РЖД
    от Shuriken в разделе Туристическое снаряжение
    Ответов: 57
    Последнее сообщение: 10.09.2013, 12:11
  2. Вопросы про Раш
    от инопланетянин в разделе Мои два колеса
    Ответов: 51
    Последнее сообщение: 22.06.2009, 23:19
  3. вопросы про винчестеры
    от Endeavour в разделе IT, Интернет и Высокие технологии
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 26.11.2007, 20:47
  4. Хорошая статья про мышцы (сердце)
    от Omen в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 5
    Последнее сообщение: 28.10.2007, 16:52
  5. Общие вопросы по дисковой.. механике
    от Napalm в разделе Технические вопросы
    Ответов: 10
    Последнее сообщение: 21.02.2006, 19:02