Я почему НТ помянул, потому что метод осваивания техники у зеркала с медленными повторами - там уже
с конца
50-х пользуется, так как раз Зою Рунову учили, попалось где то описание. Самая титулованная из наших теннисисток. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A0...B2%D0%BD%D0%B0
В колене крестовухи повреждены??