Первый шоссейник (флудим тут!)

**Mishka** · 20.01.2020, 22:53

Сообщение от Willkin

По-моему это отлично. Ешь, спи, крути

Прям, как в документальном фильме.

**domyos218** · 20.01.2020, 23:03

Сообщение от Иван_Теран

слез с вела, сел на задницу в траву и поплыл. Изображение исчезло, чувствовал только как руки в траву упираются. А на станке - постоянно. Хорошо, что станок кручу редко.

Надо лечь и приподнять ноги.
Не знаю, помогут ли компрессионные гольфы

**Шатун Gorgetta** · 20.01.2020, 23:05

...нуунафлудили, непоймёшь счего иначалосьто...)

...есличё, по лазурке слева обгонять нельзя ! ...было както -есть такой приёмчик на групповой с выбыванием -"брать в коробочку" -чел сидит наколесе вплотную, накрываешь сверху наполкорпуса впереди и везёшь к промежуточному финишу -его заднее колесо -последнее и деться ему некуда... ,номожет сс-ка слева по лазурке ускользнуть -судьям глаздаглаз... был случай -приятель так по лазурке меня подставил на выбывание и судьи не заметили -полгода с ним неразговаривал ...
))

...лазурка -этт вааще не полотно трека ,агоняются по полотну трека ,ане по хне всякой...

...атутушним то это всё зачем ??? пытливый ум...)

**Sadness** · 21.01.2020, 01:26

Сообщение от alex-l

А меня после интервалов на станке на высоком пульсе рубит в сон непреодолимо. Это нормально или хана уже?

Тренировка час полтора

Возможно, кислорода не хватает. Выйди на улицу-прогуляйся.
Я иногда ещё бегаю после станка, хорошо освежает.

**WeekendRider100** · 21.01.2020, 03:47

А станок вечером практикуется или утром? Если вечером, то клонение ко сну вполне объяснимо, есть даже рекомендации заниматься физическими упражнениями для борьбы с бессонницей.