Велоспорт и атлетизм
+ Ответить
Страница 1 из 4 123 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 10 из 38

Тема: Велоспорт и атлетизм

  1. #1

    По умолчанию

    Одно другому не мешает...
    Изображения Изображения
    • Тип файла: gif 4.gif‎ (8.5 Кб, Просмотров: 25)

  2. #2
    Без 5-ти минут веломаньяк! Аватар для V.G.ADoff
    Адрес
    Где-то на севере северо-востоке
    Сообщений
    31

    По умолчанию

    Одно другому не мешает и даже одно(атлетизм) способствует другому(велоспорт)!
    Но злоупотреблять атлетизмом не стоит.все должно быть вмеру.Т.к. неправильное развитие группы мышц может негативно сказаться на занатии велоспортом!
    "Eritis sicut Deus, scientes bonum et malum..." (Будешь ,как бог ,распозновать добро и зло)

    Любишь кататься?-катись к чертовой матери!

  3. #3
    лось-матраснеГ.. Аватар для _Vano_
    Байк
    orbea_lanza / giant_reign
    Адрес
    Москва, м. Люблино
    Сообщений
    2,038

    По умолчанию

    <div class='quotetop'>Цитата(cats @ 25.09.2007 07:14) <{POST_SNAPBACK}></div>
    Одно другому не мешает... [/b]
    на самом деле мешает.. если много катать, то ни сил ни времени уже не остаётся.. занимался штангой/гантелями/отжиманиями/скручиваниями/etc, как только начал много катать - всё забросил..
    и вес который нарабатывал несколько лет весь куда-то улетучился..

  4. #4
    Воин Воскресенья Аватар для Павел Бородулин
    Байк
    Intense Tracer2/Brompton M3L mod.
    Адрес
    г. Долгопрудный
    Сообщений
    14,683
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Я где-то читал, что для людей с быстрым метаболизмом велосипед, при желании наработать массу, нежелателен. Вес не держится, всё наработанное улетучивается.
    http://velotrail.mybb.ru/

    Wir kommen in Frieden! (c) Iron Sky

  5. #5

    По умолчанию

    Да, Павел прав.
    И все идет по плану

  6. #6
    Без 5-ти минут веломаньяк! Аватар для V.G.ADoff
    Адрес
    Где-то на севере северо-востоке
    Сообщений
    31

    По умолчанию

    <div class='quotetop'>Цитата(Павел Бородулин @ 25.09.2007 10:24) <{POST_SNAPBACK}></div>
    Я где-то читал, что для людей с быстрым метаболизмом велосипед, при желании наработать массу, нежелателен. Вес не держится, всё наработанное улетучивается.[/b]
    Штанга помогает увеличить массу,а ОФП(велосипед,бег,плавание и т.д.) позволяет "закрепить",уплотнить мышцы!
    При неправильном подходе может получиться,что мышцы не будут более набирать обьем(приходят в ступор),а становяться более плотными и выносливыми(что хорошо для велосипеда) B)
    "Eritis sicut Deus, scientes bonum et malum..." (Будешь ,как бог ,распозновать добро и зло)

    Любишь кататься?-катись к чертовой матери!

  7. #7

    По умолчанию

    <div class='quotetop'>Цитата(V.G.ADoff @ 25.09.2007 11:13) <{POST_SNAPBACK}></div>
    Штанга помогает увеличить массу,а ОФП(велосипед,бег,плавание и т.д.) позволяет "закрепить",уплотнить мышцы!
    При неправильном подходе может получиться,что мышцы не будут более набирать обьем(приходят в ступор),а становяться более плотными и выносливыми(что хорошо для велосипеда) B)[/b]

    В этом плане наверное будет полезен леветон - п или элтон - п ...
    Изображения Изображения

  8. #8

    По умолчанию

    Ну, атлетизм - не атлетизм, а на турнике полчасика повисеть для здоровья не повредит.
    Я постоянно немного "подкачиваюсь" без отягощений после 15-20 км. поездки на живописном берегу Химкинского водохранилища в будни (в 22-23 часа). Алкашня из парка "Северное Тушино" к этому времени уже в основном свалила, воздух свеж, и наблюдается прекрасный вид на освещенное здание Речного вокзала и водную гладь.

  9. #9

    По умолчанию

    в обсуждении слегка смешан атлетизм и бодибилдинг. Вот бодибилдингу велосипед в большом количестве мешает.
    И все идет по плану

  10. #10

    По умолчанию

    <div class='quotetop'>Цитата(Andrey777 @ 25.09.2007 18:18) <{POST_SNAPBACK}></div>
    в обсуждении слегка смешан атлетизм и бодибилдинг. Вот бодибилдингу велосипед в большом количестве мешает.[/b]
    Цель у атлетизма и бодибилдинга немного разная. Бодибилдинг направлен на создание впечатляющей мускулатуры, при этом в ход идут стероиды, о здоровье молчу.
    А атлетизм - достижение некоторого уровня подготовки в области силовых упражнений - гири там, просто упражнения какие-то. Форма мышц в этом вторична (хоть и тоже улучшается). Мне такая подготовка ближе. Не напряжно, без химии, и тонизирующе действует на организм
    Originally posted by wikipedia.org
    Понятие атлет (от др.-греч. athletes — участвующий в состязаниях) употребляется в нескольких смыслах:
    в широком смысле: как синоним слова спортсмен, любой участник спортивных соревнований;
    в более узком смысле: любой, кто на любительском или профессиональном уровне занимается легкой или тяжелой атлетикой. Употребляется наиболее часто в силовых видах спорта.
    Слово «атлет» иногда имеет также моральную нагрузку. Некоторые авторы, пишущие на темы силового спорта, подразумевают, что спортсмены, использующие химические средства, стероиды, допинг и проч., не являются атлетами, и что атлетами являются только некоторые из «натуральных» спортсменов.
    Вне спортивного контекста «атлетом» называют мускулистого, сильного, хорошо сложённого человека.

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Большой велоспорт
    от Gorgetta в разделе Шоссе
    Ответов: 22403
    Последнее сообщение: 18.04.2021, 18:32
  2. Велоспорт
    от Клубника в разделе Велоспорт
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 11.08.2011, 23:55
  3. Велоспорт на ТВ
    от Endeavour в разделе Велосипедное
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 24.12.2006, 17:56
  4. Велоспорт шагает по стране!
    от Slastena в разделе Новости
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 29.07.2005, 08:33