Питание в походе.

[Dmlter]

В хорошей тушенке мяса должно быть много, а не жиров)))

Почитал на скитальце рецепты "мясо по-". Имхо можно так заморочиться и заготовить один раз мяса в 200гр тетрапаках на год покатушек))))

[Holly On Bike]

У нас в Казани хорошая тушенка - йошкаролинская, 50% мяса, остальное - жир и бульон.
В краснодарском крае, где мы путешествовали в последний раз, было вообще что то непонятное... с жилами и кожей. Бррр!

[RaFaeL]

У нас обычно так:

Ужин: макароны/рис/гречка, примерно по 70 гр на человека если крупа и 80 макарон. Банка тушенки (только ГОСТ!!! обычно берем Йошкаролинскую) на троих, говядина/свинина 2/1. Можно еще супов добавить, приправы не помешают, типа хмели-сунели (вкусно!). Майонез/кетчуп - обязательно.

Завтрак: каша - ячка/геркулес/пшено/рис (60-70 гр), оч хорошо готовить "быстрые" каши типа "5 злаков" или подобные, 3 минуты и готово. В кашу обязательно изюм+курага, чем больше тем лучше (не могу на память сказать скока обычно кладем), 1-2 банки сгущенки (ГОСТ!) туда же. В прошлом году чаще всего кашу утром на молоке варили, купленном в деревнях, а в этом году что-то не сложилось...

Обед: горячий обед бывает у нас крайне редко, тут можно сварить суп и сделать салат, но на этот случай заранее продукты не покупаются. Чаще всего обед = перекус у магазина, тут кто во что горазд... мажитель популярен, сырки плавленые... колбаса... сок...

Все это для ПВД и недельных походов в относительной населенке (хотя бы раз в 1-2 дня будет магазин) и для случая "велоштанов", когда вес менее критичен. Продукты обычно на 3-4 дня везем, исключая крупы/соль/чай/сахар (с запасом на весь поход в ПЭТ) и хлеб/печенюшки (покупаем свежее по возможности)

[spbjumper]

Игорь158: Кстати, отдельное мнение на счёт тушенки и сгущенки. Информация по ссылке: http://pohodnik.info/chavo.php#001

[энц]

Игорь158, абсолютно согласен с текстом по ссылке насчёт тушняка и сгущёнки.
забыл уже когда крайний раз покупал это непонятно что в железных банках.

только вот про клещей они конечно пурги нагнали

[Dusty]

<div class='quotetop'>Цитата(spbjumper @ 30.08.2007 23:53) <{POST_SNAPBACK}></div>

Игорь158: Кстати, отдельное мнение на счёт тушенки и сгущенки. Информация по ссылке: http://pohodnik.info/chavo.php#001[/b]

По поводу тушенки с 10% мяса - это они должно быть жадные слишком, и пытаются купить ее по 20-30 р за банку. По поводу сгущенки - согласен, наверное. Сухое молоко удобнее и легче, у сгущенки преимущество только в том случае, если ее вживую хавать.
А так - среднеуровневый текст с откровенными ляпами. Особенно порадовала идея зайти в ботах в ручей, типа мокрые боты натирают меньше. Автор получает орден Сутулова с закруткой на спине за самый идиотский совет.

[Promithias]

Можно поподробнее про мысль делать салатик в походе из свежих овощей ?
Какое-то сомнительное предложение ИМХО.

Надо водку брать за 500 рэ 0.5, проверенных брендов тогда всё оке будет. Хотя сам водку не пью.

По поводу завтрака питьевой йогурт решает, если не сильная жара + есть возможность закупиться вечером.

[Nadeya]

Оффтоп про клещей удалён. Обсуждение выбора водки перенесено вот сюда: Водка в походе: брать или нет

[Е.И.]

Сублиматы Гала-Гала.
поход 21 день, 1 человек.
Вес - 4972гр, стоимость -3808р.
Газ: -1кг, -275р.

ужин (завтрак) -74гр
обед -43гр
масло/день -10гр
сыр/день -14гр
чай(сахар)/день -12гр
галеты/день -10гр

[StariChok]

<div class='quotetop'>Цитата(Е.И. @ 14.09.2007 17:46) <{POST_SNAPBACK}></div>

Сублиматы Гала-Гала.
поход 21 день, 1 человек.
Вес - 4972гр, стоимость -3808р.
Газ: -1кг, -275р.

ужин (завтрак) -74гр
обед -43гр
масло/день -10гр
сыр/день -14гр
чай(сахар)/день -12гр
галеты/день -10гр[/b]

Это все хорошо. А сколько на этом удалось проехать?