Большим каденсом не обладаю,хотя бы по возрасту уже,но и подъем на передаче выше 53х21-23,какой бы он не был,все же не стараюсь брать.Зачем ломать и себя и технику.Все начинает работать с перегрузом,особенно цепь.Рвать приходилось,но это не значит что надо стремиться к этому.