Балашиха, отзовись!!!

[Андрей_KHL]

Не понимаю, как ты копируешь. Все же работает!

Сам не понял! Ладно проехали ...

В воскресенье в 8:00 (если дождя не будет)
шоссейная лайт-покатушка для ветеранов и новичков. 60-70 км.
Темп спокойный, но и не "матрас".
Встречаемся у СберБанка на Второй Балашихе, на пересечении Свердлова и Объединения.
Вэлкам!


---------- Добавлено в 12:34 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:14 ----------

Некоторые ИЗМЕНЕНИЯ на завтра:
Выезжаю от Сбера на Второй на автомобиле.
Свободных мест в авто уже нет. Сорри...


На следующее воскресенье планируется стандартная "сотка":
Щёлковское - А107 до Ямкино - пруд Пашуково - Монино - Купавна -Чёрное - Кучино - Южный.

[Igor_Trek]

- 1 Час ходьбы ( палки для ходьбы дадим все желающим у кого их нет бесплатно, но количество ограниченно, 8 пар есть)

Ого. А без палок нельзя? А то так можно и побегать слегка, с палками бегать неудобно будет

[Арчи Кун]

Igor_Trek, лыжники всегда с палками бегали. Никто не жаловался, что "мешают".

[Андрей_KHL]

Ого. А без палок нельзя? А то так можно и побегать слегка, с палками бегать неудобно будет

Можно, конечно, но не интересно.
Приходи

---------- Добавлено 08.07.2019 в 18:22 ---------- Предыдущее сообщение 06.07.2019 было в 21:57 ----------

"САНАТОРКА" по средам, СТАРТ в 19:00
Но если кто-то опаздывает минут на 10 (Десять), звоните - обязательно подождём.


P.S.
"Нет, я так больше не могу, Ну честное слово, ну вот сил моих нету... " (с)
Стартовать на "санаторку" в восемь часов ночи мне очень трудно. Уже в 22:00 у меня начинают закрываться глаза, а 22:30 я просто выключаюсь.
Поэтому предлагаю (тем кто может) выезжать пораньше, в 19:00. А кто не может - догоняйте нас на Федурновском Карьере.

КСТАТИ, про ходьбу с палками.
Если есть желание привлечь своих родных и\или друзей, которые дороги Вам, хоть к какой-то физической активности - попробуйте этот вариант.
https://vk.com/id510059843

---------- Добавлено 09.07.2019 в 09:26 ---------- Предыдущее сообщение 08.07.2019 было в 18:22 ----------

ГидроМетЦентр запланировал грозы на вечер среды .

А поехали кататься по маршруту "санаторки" сегодня ?
Например, в 19:10 .

---------- Добавлено в 21:42 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:26 ----------


Ну, раз больше никто не пишет, то продолжаем блог имени Андрея KHL

Возвращаясь к нашей скандинавской ходьбе, предлагаю к просмотру (или прослушиванию) ролик
«ОДИН ИЗ НАС» C IRON MAN ВИТАЛЕМ БИРЮКОВЫМ О СПОРТЕ И СОЦИАЛЬНЫХ ПРОЕКТАХ.

Краткое содержание:
00:00 - 14:30 - о триалоне (Виталий тренер по триалону)
14:30 - 18:05 - о скандинавской ходьбе
18:05 - 22:05 - клуб молодых предпринимателей Балашихи
22:05 - 29:16 - клуб пап

ВИДЕО : https://youtu.be/nFwIhZ4ZvXE

[GF]

Готов принять участие в семинаре по триатлону сегодня в 19:00. На случай дождя возьму очки для плавания и полотенце.

[Андрей_KHL]

В воскресенье, если дождя не будет, то

8:00 - едем сотку (109 км) в спокойном темпе.
"Убивает не расстояние, убивает скорость" - так сказал тренер по триатлону.
Сбор у СБЕРБАНКа на Второй Балашихе, на пересечении Свердлова и Объединения.
20190430_190914.jpg

13:00 - скандинавская ходьба
Сбор на Южном, в техцентре "Кар-Кар" , Карбышева 12. https://vk.com/id510059843

skand-hodba-evolution.jpg

[Андрей_KHL]

Всё было как всегда и даже лучше!
Идеальная погода, отличный асфальт, хорошая компания.
И всем того желаю!


---------- Добавлено 18.07.2019 в 08:48 ---------- Предыдущее сообщение 14.07.2019 было в 14:22 ----------


На воскресенье предлагаю СУПЕР ЛЁГКУЮ покатушку на 50км для ветеранов и новичков .
(Если дождя не будет)



Выезд из Балашихи на автомобиле в 8:00 ( у меня 2 свободных места) - осталось 1 место)
Едем до монастыря в Авдотьино и там делаем кружок 50 км по отличному асфальту.
Возвращаемся на машине (или на машинах)
Просьба отписаться на форуме или в личку, SMS, Watsapp - чтобы наше желание совпадало с нашими возможностями.

Или просто едем самоходом - ПРЕДЛАГАЙТЕ варианты.

---------- Добавлено в 08:51 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:48 ----------


Если не будет откликов и/или других предложений - поеду "сотку" от СБ РФ на Б-2 в 8:00 21 июля.


---------- Добавлено в 09:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:51 ----------

В Авдотьино будем примерно в 8:30.
Можно встретится и там.

[ИринаБр]

https://realty.interfax.ru/ru/news/a...8hsQEisHN6fkpQ

[GF]

Осталось подождать 33 года, если каждый год будут рапортовать в вводе 3 км велодорожки.

[Igor_Trek]

https://realty.interfax.ru/ru/news/a...8hsQEisHN6fkpQ

Это для мам с колясками )

---------- Добавлено в 16:31 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:30 ----------

В Авдотьино будем примерно в 8:30.
Можно встретится и там.

Шоссером новым разжился?

---------- Добавлено в 16:33 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:31 ----------

Осталось подождать 33 года, если каждый год будут рапортовать в вводе 3 км велодорожки.

Как они 100 км умудрятся набрать, если круг вокруг города - примерно 12 км :D