Каденс. его частота и у кого скока?!

[hbfs]

Я вот не помню, в СССР были нормативы по ОФП помимо сдачи разряда по профилю?

Например, приемный экзамен по физкультуре в военный вуз: на пятерку стометровка 13,6, три тысячи 12:00, подтягивание 13 раз.

[Woodcuttеr]

Вот поэтому ты и остановился в своем катании, беспорядочное катание большего не даст, а правильно тренироваться ты не умеешь.

Нет, не потому. Изначально цель была и как она была достигнута - стал вопрос а чё дальше. А дальше х.з. Сезон заканчивался, тут новое хобби, рыбалки, потом по весне стройку затеяли и засосало это болото по сей день, не расхлебать никак. Плюс лень, чё уж там прикидываться. Но в целом, и без ляса нагрузок выше крыши. Пока мороз был да снега накидало, полегче чуть.

Это ты дал им такие звания,

Не привирай. Я эти звания просто вслух озвучил, когда их снобизм, бесцеремонное всезнайство и махровый тролинг в чистом виде начали доставать.

Должны ли все велосипедисты плавно опускать ноги на педали с каденсом 50?

Должны ли все велосипедисты молотить каденс 100 всегда и везде,?

[MEHANIK]

Должны ли все велосипедисты молотить каденс 100 всегда и везде,?

Экземпляры с весом более сотни кг. чисто физически не смогут.))

[Woodcuttеr]

ни в одной такого не написано

Это к Ветру и иже с ним.

[domyos218]

Должны ли все велосипедисты молотить каденс 100 всегда и везде,?

ФОЙЛ, когда проехал двухсотку менее, чем за пять часов, крутил педали со средним каденсом 66 об/мин

[Woodcuttеr]

Экземпляры с весом более сотни кг. чисто физически не смогут.))

Почему? Адепты сотрясания воздуха говорят же, что "ножками просто болтаешь не напрягаясь и всё" Или они имеют в виду именно свои невесомые "ножки-спички"?
У некоторых велотрековых гонцов окорока вон очень большие, но крутить могут и под двести.

---------- Добавлено в 19:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:34 ----------

ФОЙЛ, когда проехал двухсотку менее, чем за пять часов, крутил педали со средним каденсом 66 об/мин

Угу, он не читал веломании ....

[MEHANIK]

Почему? Адепты сотрясания воздуха говорят же, что "ножками просто болтаешь не напрягаясь и всё" Или они имеют в виду именно свои невесомые "ножки-спички"?
У некоторых велотрековых гонцов окорока вон очень большие, но крутить могут и под двести.

Значит те кому это надо и хотят - те могут, а те кто не хотят, даже если надо - не могут.

[domyos218]

Угу, он не читал веломании ....

Он авторитетен настолько, что

[kasyanov]

ФОЙЛ, когда проехал двухсотку менее, чем за пять часов, крутил педали со средним каденсом 66 об/мин

Фойл ехал это на разделочнике где спереди была одна сковорода 56Т а ссзаду кассета 11-23.
Поделится "ощущениями" от нагрузки он может в личной переписке.
Ну или для маськвабадцев в приличной ресторации.

[Woodcuttеr]

Значит те кому это надо и хотят - те могут, а те кто не хотят, даже если надо - не могут.

Да не притягивай за уши то, чего нет

Всё давно уже сказано, применительно к чему угодно: кто не хочет - тот ищет причины, кто хочет - тот ищет возможности