Последний раз редактировалось Ленивец; 19.01.2022 в 22:07. Причина: Наша русская грмтк.
"Милый мой велосипед, я не назову тебя велик, ты был зелёный, как большинство твоих собратьев, не знаю почему" С. Беккет, "Моллой".
Во, таки не поленился сделать: https://topliba.com/reader/480329 глава "Мы-экипаж"
Ничто так не вечно, как замотанное синей изолентой.
Последний раз редактировалось Kotofej; 19.01.2022 в 23:01.
Почитал. Было у меня такое, я и не знал, что так называется. Вылечил мешочком с горячим песком, точечным массажем и растяжкой связки в этом месте, сам, по совету немецкого врача, бывшего нашего, которому в Сочинском Интуристе пожаловался на боль в локте и невозможность держать что-либо минимального веса. Он назвал это пункт-массажем, с нажимом пальцем крутить по больному месту.
Однако хитрый врач, интересный метод предложил. Но вот тепловые на локоть..... меня учил врач нашего баскетбольного Спартака, ещё с Кондрашиным он работал - на локоть можно только водочный компресс. Более сильные тепловые процедуры весьма рискованны - запросто оссификация (обизвествление) и связок, и суставной сумки может пойти. Не пошла - хорошо. Но вообще для самостоятельной работы довольно сложная хрень, потому как если ноги растут из жопы поясницы, то синдром плечо/локоть/кисть - из шеи. Классикой надо воротниковую делать, и шею - а её, самку собаки, делать аккуратно надо. Я вот предпочитаю весь позвоночник путно "прогнать", тогда шею уже можно легонько делать - всё равно работает. Правда я позвоночник в основном по точкам работаю, классика - для добавки в коктейль "Ёрш". Точками тяжелее - но эХфект куда лучше и дольше держится. Ещё в коктейль вытяжка ложится хорошо - но тоже крайне аккуратно делать надо, и вес весьма потихоньку наращивать.
Разбавлю-ка красивую зимнюю беседу очередным чудиком.
Не, ну чтобы в зимней снегодряни вылетать на красный поперёк потока - это большой талант нужен...
https://youtu.be/MiRXE4RIxf4&t=17m51s
____________________________________
Вдвойне прекрасно то, что бесполезно!
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)