Если крутить, с круговым педаляжем - необходимо слишком высоко выставлять седло - соответсвенно Saddle setback увеличивается и положение оси педали/коленный сустав уходит назад.
У меня по ощущениям это приводит к забивке задней части бедра, а основные квадры не дорабатывают. Сесть поближе к носику не решают данной особенности.
Поэтому и смотришь в сторону 0-5-15 sb подсидела