Топталки VS контакты

[gilead]

Первый марафон средний любитель после примерно годика подготовки бежит часа четыре и ни разу не справляет на ходу малую нужду. С некоторым опытом марафонов вполне реально рассчитать персональную концентрацию минералов в изотонике гидратора, чтобы не обезвоживаться и на наполнять мочевой пузырь. И да, BOA очень помогает подкручивать до идеально комфортного уровня.

1. для здоровья это как минимум не полезно

2. тогда уже все в комплексе делать (для идеального уровня) - и посадку (положение на велосипеде) правильно выставить необходимо, читал как то статью и смотрел видео

[Dmitrii80]

Забудьте слово средняя вообще! Средняя складывается из множества факторов. Смотреть нужно крейсерскую и максимальную.

[Совковельщик]

А на адовой жаре за 220 км бревета за 11 часов выпил 4 литра кваса и ни разу не захотел поссать.

---------- Добавлено в 11:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:16 ----------

Смотреть нужно крейсерскую и максимальную.

Максимальная вообще бесполезная. Один раз усрался до 50 км/ч на спуске по ветру и сразу кончелара что ли?

[beckerbongo]

Забудьте слово средняя вообще! Средняя складывается из множества факторов. Смотреть нужно крейсерскую и максимальную.

переведи это пожалуйста на велосипедный язык
взято в википедии

Крейсерская скорость (круизная скорость) — это скорость длительного движения живого существа или транспортного средства с максимальной скоростью, незначительное превышение которой достигается значительным увеличением расхода энергии на единицу пути.

Крейсерская скорость характеризует длительное движение. Например, человек может побежать, самолет выйти на форсаж, автомобиль поехать быстрее, преодолевая сопротивление воздуха, в квадрате зависящее от скорости, и так далее.

[Dmitrii80]

Ну,сами все знаете,куда и чего вам переводить? Добавлю ещё что барахтаться в сложных условиях (грязь лёд снег песок) в контактах в разы проще. Короче, кто хочет тот ездит. Кто не хочет,тот отмазки строит. Плюс контактов доказан не одной гонкой. И не одним тренером.

[Kontrafact]

Ну,сами все знаете,куда и чего вам переводить? Добавлю ещё что барахтаться в сложных условиях (грязь лёд снег песок) в контактах в разы проще. Короче, кто хочет тот ездит. Кто не хочет,тот отмазки строит. Плюс контактов доказан не одной гонкой. И не одним тренером.

Я недавно смотрел видео на ютюбе жсн или как там их, так вот в на даунхильных трассах на топталках почему-то при замерах у них быстрее получалось.

[Dmitrii80]

Ну и какого... Вы сравниваете гравити дисциплины и крутильные? В триаде нет места контактам, на шоссе нет места топталкам. Ну и в чем здесь противоречия?

[Kontrafact]

Ну и какого... Вы сравниваете гравити дисциплины и крутильные? В триаде нет места контактам, на шоссе нет места топталкам. Ну и в чем здесь противоречия?

Ващета здесь сравнивают топталки с контактами, а не дисциплины.

[1975]

на топталках почему-то при замерах у них быстрее получалось

так они на котактах не умеют)

[Kontrafact]

так они на котактах не умеют)

Вот это видео https://youtu.be/8CiUVodEGkg
понятное дело лохи педальные, ничего не умеют ваще