Велотренажер, станок. Выбор и все вопросы рядом.

[Злой Бонифаций]

Не говорите хе..ни.
Вопрос об интервальной тренировке, а не отрезки по 5км или 10 мин. В одной тренировке много коротких интервалов (1мин +/-20сек) чередуются с отдыхом. И такие тренировки раз в 10 дней не чаще - сердце порвется.

Не говорите хе%**ни!
5*5минут - это тоже интервалы, хоть и гораздо больше 20-60секунд.
и 4*10 - очень даже интервалы.
и лесенка 5-10-15-10-5, с "отдыхом" по 5 минут - тоже интервалы.

Ну и посмотрите, интереса ради, планы в том же Звифте, или любом аналргичном сервисе. Интервалы они бывают сильно разные, и лупить их можно и 3, и 4, и 5 раз в неделю.

[PVP_RB]

Не говорите хе%**ни!
5*5минут - это тоже интервалы, хоть и гораздо больше 20-60секунд.
и 4*10 - очень даже интервалы.
и лесенка 5-10-15-10-5, с "отдыхом" по 5 минут - тоже интервалы.

Ну и посмотрите, интереса ради, планы в том же Звифте, или любом аналргичном сервисе. Интервалы они бывают сильно разные, и лупить их можно и 3, и 4, и 5 раз в неделю.

Для танкистов и зверушек повторяю: "Интервальная тренировка" - дальше по поиску просветитесь сами.

[BGSM]

******

[hRomoy]

Кстати по поводу вышедшего из строя Bkool Smart Pro 2, может кому поможет. Он у меня перезагружался при вращении колеса. Разобрал я его и обнаружил следующее - при вращении колеса с маховика происходил статический разряд на магниты, которые создают сопротивление маховику (https://drive.google.com/open?id=1--...PgoFlGs31Z__Fs). В результате вся схема перезагружалась. А начало это происходить после замены камеры в колесе. Техподдержка ничего путного не ответила, типа меняйте покрышку, она создает много статики. Решил проблему, соединив корпус шагового двигателя (землю) с подшипником вала проводом. Стало гораздо лучше. Так что новый станок откладывается, продолжаем крутить педали на этом.

[gabas]

Зайду думаю на веломанию - почитаю про квик моушен, что за зверь, а всё уже скатилось в срач противостояние научных школ интервальных тренировок.

Как я понял предпочтительнее Arion Digital Smart B+, он со сфивтом. Вопрос насколько есть смысл в роллерном при наличии трейнера?

[ShyWorm]

Вопрос насколько есть толк от роллерного

Балансировка?

[gabas]

Балансировка?

Да это понятно, что балансировка, вопрос скорее насколько это оправданно.

И может по моделям подскажите с точки зрения такого варианта как роллер + датчики каденса и скорости гармин (ну т.е. сфивт по ним)?

[ShyWorm]

вопрос скорее насколько это оправданно.

Никогда на роллере не крутил.

[Злой Бонифаций]

Как я понял предпочтительнее Arion Digital Smart B+, он со сфивтом. Вопрос насколько есть смысл в роллерном при наличии трейнера?

Ну есть вариант "Всё в одном", и поддержка Зыифта как у Arion Digital, и подвижная платформа как у Квик-мошен.
Elite Nero.

Насколько оправдана покупка роллера при наличии трейнера... вот хз. Я бы сказал - совершенно не оправдана.
Но у меня есть оба .
Правда я сначала купил смарт-роллер, и только потом уже трейнер.

Кручу оба.
На роллере - веселее.
На трейнере - можно ломануть так, как не ломанёшь на роллере.

[ShyWorm]

вопрос скорее насколько это оправданно.

Если нет внешнего паверметра, лучше его купить.