Караван-учебка '2011. Тренировки продолжаются! - Страница 16
Закрытая тема
Страница 16 из 79 ПерваяПервая ... 611141516171821264666 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 151 по 160 из 789

Тема: Караван-учебка '2011. Тренировки продолжаются!

  1. #151
    Ромашковский маньяк Аватар для mikov
    Байк
    Focus Black Forest 29er 1.0 Custom
    Адрес
    Хорошёво-Мнённики
    Сообщений
    1,139

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от xermit Посмотреть сообщение
    mikov, Миш, привыкать к скорости можно сколько угодно, но без определенной контраварийной подготовки и знания трассы, от уборок это не спасет.
    Валь, дорогой,

    Внимательно почитай, пожалуйста
    Цитата Сообщение от mikov Посмотреть сообщение
    ...Скорость должна быть безопасна. Т.е. езда совсем без тормозов, что с кавычками, что без оных, ИМХО, дело малоразумное...Не летай быстрее своего ангела-хранителя!
    Цитата Сообщение от mikov Посмотреть сообщение
    Ну, дык тупо тормозить - это не наш метод. Совместить с объездом - разумно. Мы ж не только ноги тренируем
    ...Привыкание к скорости - один из элементов.

  2. #152
    260 000 км Аватар для К.У.
    Байк
    Хром-ваннадиевый Dakar780, Хром-молевый Пепелац-III, Хромовый шоссер на ультегре, Орлёнок ... был.
    Адрес
    Нерезиновая. Хорошие Мнёвники
    Сообщений
    4,318

    По умолчанию

    На ровных участках где скорость, скажем, 18 км в час (Это 5 метров в секунду), дистанция должна быть не меньше 3 метров.
    Участнег должен успевать увидеть в набегающей ленте тропы, меняющейся каждые 0,6 секунды, все корни, коряги, ямки, ямы, заполненные водой или жидкой грязью, и все остальные "прелести", воспринять их как одно единое целое, проложить оптимальный путь по всему этому, и ещё успеть выполнить грамотную рулёжку, пройти необходимые виражи, сохраняя при этом свою скорость и экономя силы. Всё это за эти несчастные 0,6 секунды.

    Если для Вас этого времени мало - увеличьте дистанцию.

    Если человек едет "в упоре" во впереди следующего, он ничего этого не может делать и тупо вынужден следовать по пути заднего колеса впереди идущего или по центру тропы. При этом, фигача по всем корням он здорово теряет скорость, подвергая вел и свой организм не полезной тряске, заодно и намазывая "лечебные" грязи на себя и вел.

    Колесо в колесо имеет смысл ехать по шоссе, используя разряженные воздуха, созданное другими учаснегами, где скорости за 30, иногда даже с нулевой дистанцией или даже с перехлёстом колёс. Однако при этом нужно на 101% быть уверенным в высочайшей квалификации не только того у кого ты непосредственно "сидишь на колесе", но и ВСЕХ впереди следующих. Иначе "возможны варианты".

    На лесной трассе, когда скорость приближается к 30 тоже существенен поток встречного воздуха, но эта ситуация обычно возникает при спуске, когда тебя и так выносит, успевай только оттормаживаться.

    На тряске же теряется гораздо больше скорости. Поэтому полезнее бороться с ней.

    Отрабатывая правильную технику микровиражей, ты отрабатываешь навыки равновесия, включаешь в работу кучу незадействованных мышц, получаешь незабываемое ощущение драйва, сохраняя скорость и экономя силы.

    Досадно, когда ты вдруг оказываешься в ситуации обхода какого-нибудь большого грязе-корневого завала в центре трассы, и в момент выхода из виража на трассу вдруг боковым зрением видишь, что "мессершмит" который висел всё время у тебя на хвосте, не успел последовать за тобой, и за время пока ты ушёл в вираж, продвинулся по центру вперёд на пол корпуса, и теперь у тебя две альтернативы:таранить дерево перед тобой или продолжить выход из виража на трассу, и сложить там свой и его велики, подобно быстро захлопнутому букварю.
    Нужно же понимать, что ты в лес вдруг завернул не пописать....и через пол секунды снова будешь на трассе...

    Досадно ,когда участник понимает просвет в 3 метра перед тобой, как сигнал, что ты начал умирать от темпа, и пора тебя обходить.

    На спуске дистанция должна возрастать до 10 -15 метров или больше. Ибо на 36 км в час 10 метров это 1 секунда. А тормозной путь на спуске увеличивается, так как гравитация никогда не выключается

    Можно рассчитать эту дистанцию, но нужно знать скорость своей реакции, эффективность своих тормозов, вес, и т.д. и т.п. Ум за разум зайдёт.

    Однако, Ваш мозг уже запомнил скорость торможения Вашего вела вместе с Вами, и можно легко прикинуть необходимую для Вас дистанцию на спуске. Для этого нужно включить воображение и представить, что вот сейчас, вдруг, впереди идущий начнёт уборку, немного ещё прокувыркается вперёд, метров 5 - 10, от того места, где он сейчас едет... Вопрос: успеете-ли Вы сбросить скорость для объезда или полной остановки? Если Вам покажется, что нет - увеличивайте дистанцию.
    Если да - всё равно увеличьте, на всякий случай.

    P.S. Миш, не сочти, что хлеб у тебя отбиваю.
    Последний раз редактировалось К.У.; 19.07.2011 в 01:18. Причина: стиль полирнул

  3. #153
    Ромашковский маньяк Аватар для mikov
    Байк
    Focus Black Forest 29er 1.0 Custom
    Адрес
    Хорошёво-Мнённики
    Сообщений
    1,139

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от К.У. Посмотреть сообщение
    Миш, не сочти, что хлеб у тебя отбиваю.
    Андрей Саныч, снимаю шляпу!

    Шыдёвр! И красиво, и по делу.

  4. #154
    260 000 км Аватар для К.У.
    Байк
    Хром-ваннадиевый Dakar780, Хром-молевый Пепелац-III, Хромовый шоссер на ультегре, Орлёнок ... был.
    Адрес
    Нерезиновая. Хорошие Мнёвники
    Сообщений
    4,318

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Anastazy Посмотреть сообщение
    ... он более безбашенный чем женский?
    Угол и скорость поворота башни сугубо индивидуальные параметры особей.
    Встречаются и безбашенные варианты, называются "самоходки".

    Цитата Сообщение от Anastazy Посмотреть сообщение
    ... нормальный средний ездок мужского полу ...?
    Это всё равно, что среднюю температуру по больнице определять.

    Самый "плохой" случай, когда ты в кого-то упираешься постоянно по ходу движения, а в тебя в это время постоянно сзади кто-то упирается.
    Бутерброд прям таки какой-то получается.
    Может быть, в среднем они будут двигаться как раз с твоим темпом, но легче от этого не станет.
    Ну, если только их местами друг с другом поменять.

    Поэтому, думаю, занимать места в колбасе перед стартом нужно согласно купленным билетам, которые "продавались" на всех предыдущих учебках.
    Тогда и сам ни в кого не упрёшься и тебя никто не будет сзади напрягать.

    ---------- Добавлено в 20:26 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:24 ----------

    Цитата Сообщение от mikov Посмотреть сообщение
    Андрей Саныч, снимаю шляпу!

    Шыдёвр! И красиво, и по делу.
    Спасибо, Миш.
    Иваныч я, однако.
    Последний раз редактировалось К.У.; 18.07.2011 в 21:55.

  5. #155
    Ромашковский маньяк Аватар для mikov
    Байк
    Focus Black Forest 29er 1.0 Custom
    Адрес
    Хорошёво-Мнённики
    Сообщений
    1,139

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от К.У. Посмотреть сообщение
    Спасибо, Миш.
    Иваныч я, однако.
    Прости, дорогой, Написал уже было правильно, а потом чёрт дёрнул. Всяко, мудр вельми!

  6. #156
    Сферический велосипедист. Аватар для Nameless
    Байк
    Surly Cross-WTF Disc, Norco Shinobi
    Адрес
    Москва,ЗАО,Кунцево
    Сообщений
    11,466
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от К.У. Посмотреть сообщение
    Досадно ,когда участник понимает просвет в 3 метра перед тобой, как сигнал, что ты начал умирать от темпа, и пора тебя обходить.

    На спуске дистанция должна возрастать до 10 -15 метров или больше. Ибо на 36 км в час 10 метров это 1 секунда. А тормозной путь на спуске увеличивается, так как гравитация никогда не выключается
    +3000000
    Лекарством от бубавируса и велофетишизма является повышенное количество катания в организме.

  7. #157
    Веломаньяк! Аватар для Forbius
    Байк
    Cube_Ltd_Pro_2011
    Адрес
    Запад & Юг Moscow City
    Сообщений
    220
    Записей в дневнике
    1

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от К.У. Посмотреть сообщение
    На спуске дистанция должна возрастать до 10 -15 метров или больше. Ибо на 36 км в час 10 метров это 1 секунда. А тормозной путь на спуске увеличивается, так как гравитация никогда не выключается

    Можно рассчитать эту дистанцию, но нужно знать скорость своей реакции, эффективность своих тормозов, вес, и т.д. и т.п. Ум за разум зайдёт.
    Еще добавлю про цифры, в инете есть сайты где можно проверить свою скорость реакции, но сразу напишу что она у многих находится в пределах 200-250 мс. т.е увидил сигнал, моск отдал команду, мышца нажала на кнопку. И это когда все на автомате, если еще надо думать и принимать решение. + зазоры и свободный ход тормозов то времени катастрофически не хватает.

    Я за "жесткое" регламентирование на покатаушках дистанции на сложных, скоростных спусках.

  8. #158

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Forbius Посмотреть сообщение
    Еще добавлю про цифры, в инете есть сайты где можно проверить свою скорость реакции, но сразу напишу что она у многих находится в пределах 200-250 мс. т.е увидил сигнал, моск отдал команду, мышца нажала на кнопку. .
    зависит от процессора ) квадрат в тесте американских летчиков на слабом процессоре можно бесконечно возить... а если комп помощнее, сразу погибаешь )) тетрис вспомнил, сейчас надо замедлители ставить, иначе не сыграешь ))

  9. #159

    По умолчанию

    Те, кто сегодня едет, к 20-00 планируете, или раньше?

  10. #160

    По умолчанию

    Ой, я все пропустила)) Поясню на всякий случай, что я не летаю без тормозов сломя голову с любой горки, а всего лишь пытаюсь ездить быстрее и все время думаю, что торможу едущих сзади А то сделали тут из меня понимашь...

    Про дистанцию +1000 - очень неприятно когда ты притормаживаешь, чтобы увеличить ее до комфортных 10 метров, а тебя в это время обгоняют.

    Рецептика "как расслабится и отпустить тормозные ручки там, где это вполне можно сделать, а страшно" вот только никто не предложил. Ну что ж, подозреваю, что есть одно незаконное средство и одно неприятное...
    котики --- котики --- котики

Закрытая тема

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Ответов: 10
    Последнее сообщение: 11.03.2012, 15:11
  2. Ответов: 109
    Последнее сообщение: 28.04.2011, 19:21
  3. 20.01.2011 четверг Крюково - Истринское вод-ще - г.Истра
    от ЛЕОНИДАС в разделе Покатушки
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 20.01.2011, 00:22
  4. Ответов: 2
    Последнее сообщение: 27.09.2010, 13:54