Рядом с Балаклавским как раз Битцевский парк и вдоль него хорошая такая горка по асфальту, длинная, больше километра, и пологая.
Вообще, я так понимаю, проблема тут не в технике ни разу, а именно в преодолении страха. Попробуйте такую методу:
спускайтесь вот по этой самой горочке, следя за скоростью. Как только скорость вырастет больше 15/20/25 км/ч (я не знаю, какое именно значение подойдет, это просто некий психологический момент, когда кажется, что скорость уже большая), тормозите задним тормозом (можно как угодно, но лучше все-таки без блокировки) - через руль так не улететь. Убедитесь, что тормоз вас останавливает. Поэкспериментируйте со скоростью, оцените, как быстро останавливает задний тормоз с разной скорости, подберите оптимальную скорость, на которой дистанция торможения приемлема. Попробуйте спускаться с горки, выдерживая эту оптимальную скорость. Когда почувствуете уверенность, попробуйте аккуратно воспользоваться передним тормозом. К слову, все вышеописанное можно делать и вовсе без горки, но придется поработать педалями. Передний тормоз может долго вызывать боязнь, например у меня девушка до сих пор тормозит одним задним, но горок не боится . Для успешных тренировок нужны нормальные тормоза: надежные, не стопкраны, с приемлемой модуляцией, не ватные.
Для того, чтобы съезжать с горок, с которых "все съезжают, а я иду пешком" не нужна никакая техника, и вообще достаточно только заднего тормоза.
P.S. И не нужна никакая телескопическая труба.