Ну, как-то так.
Цепь-1.jpg
Цепь-2.jpg
Проверил, как и Шимано пишет, добавить 2+1 полузвено. А так, всегда оставлял количество звеньев как на цепи с "завода".
Измерил стакан, 92 мм. Проставка не нужна.
Колеса почти новые http://www.chainreactioncycles.com/r.../rp-prod157081 , 1.5 года всего, катаю на них только летом. Крутится нормально, не люфтит (руками не двигается). Правда, я модернизировал заднее колесо. Заменил эксцентрик на ДТ Свисс трюболт, пришлось сверлить ось задней втулки под болт 10мм. (там в середине было утолщение, не позволявшее протолкнуть болт). Но, всё делалось на токарном станке у мастера. не думаю, что там "ушёл" размер.
Залез в каретку. Левый подшипник хрустит, но без цепи педали крутятся нормально, вибрации нет.