А если крутить? В седле веса не особо меньше, а то и больше: при кручении создается момент, который противодействует соскальзыванию тела вперед и руки разгружаются, да.
Что упущено? В видео об этом говорится примерно отсюда
https://youtu.be/gbFrz5FsIow?t=632