Посадка и еще раз посадка, хелп товарищи

[bwn]

Зачем там специалисты по фиту и калькуляторы, если не сделаны элементарные настройки и человек крутит на полусогнутых?

нужно сначала простые базовые общепринятые настройки выставить, а потом уже к тонкостям переходить

[rduke]

bwn, этот человек я и выше я писал, что мои привычные настройки другие, однако, калькулятор насчитал такие и вот смотрите я сижу по калькулятору и мне даже удобно, что скажите.
И знаете что? Редкий человек 1.прочитал написанное, 2.понял прочитанное и 3.высказался по существу.

[Willkin]

нужно сначала простые базовые общепринятые настройки выставить, а потом уже к тонкостям переходить

Это верно, особенно про фото!

[Sadness]

Зачем там специалисты по фиту и калькуляторы, если не сделаны элементарные настройки и человек крутит на полусогнутых?

нужно сначала простые базовые общепринятые настройки выставить, а потом уже к тонкостям переходить

самая важная настройка выставлена криво, которую в сандалях на аваланче правильнее выставляют, а тут руки, углы...

однако, калькулятор насчитал такие

Для начала методом пятки+пару сантиметров вверх. Начнет тянуть под коленом или жопа виляет-снижать.
Лучше начинать с выше, чем ниже. Там сразу ясно, если что не так.

[barwas]

90% применяющих калькуляторы - косячат.
Да и калькуляторы не панацея.
Что там может быть удобно - на фото выглядит ужасно

[Willkin]

Лучше начинать с выше, чем ниже. Там сразу ясно, если что не так.

Но лучше начинать с ниже, риск натираний исключается.

[Mishka]

А мне наоборот этот калькулятор "задрал" седло слишком высоко инсим 840, ось каретки - верх седла 763...783 мм.
Другой калькулятор предложил сесть ниже и более низкое положение мне больше понравилось.
Калькуляторы не без изъянов получается.

Калькулятор не учитывает длину стопы, привычку ездить в смысле положения пятки. Всё это тоже должно учитываться. Хороший фитер не меряет по холодному, 30 минут в режиме хорошем повертеть педали на трейнере на вашем же велосипеде -- уже норма. Надо, чтобы измеряемый устал. Тогда всё наносное уйдёт, ножки будут работать в том режиме, в котором этот самый измеряемый проведёт большую часть времени на велосипеде.

Поэтому, меряйте углы в динамике (колено, стопа) после хорошей разминки и небольшой работы, когда чуствуете уже усталость немного. Снимите на телефон (лучше на два -- оба перпендикулярно плоскости вращения педалей, но один примерно в центре "вращения колена", второй должен смотреть прямо в центр системы), скормите файлы софту, типа kinovea (бесплатный), померьте углы там.

Если пятка задрана, то надо учитывать и седло поднимать от статических значений.
Если пятка опущена и внизу ниже горизонтальной линии проходящей через педаль, то опускать.

Из полученного, иногда люди пытаются переучится, как использовать стопу при педалировании. Только это очень долгое дело. И в минуты самого-самого напряга почти все возращаются к истокам (как натурально для них).

[Sadness]

Но лучше начинать с ниже, риск натираний исключается.

Это плюс! Натёрло, значит-высоко, а если низко не поймешь, пока колено не начнёт болеть. А начать болеть от езды на полусогнутых оно может далеко не сразу.
Когда седло выше, чем нужно, можно понять за один выезд: натирает, под коленом тянет, жопа виляет.

[Willkin]

Из полученного, иногда люди пытаются переучится, как использовать стопу при педалировании. Только это очень долгое дело. И в минуты самого-самого напряга почти все возращаются к истокам (как натурально для них).

Все верно. Мне удобнее опускать пятку на 6 часов, поэтому седло ставлю чуть ниже. В то же время мелькавший тест с пятками не прохожу, он мне всегда занижает в районе минимум 1 см. Я полагаю,если пятка проваливается, то лучше включается икра, а если носок смотрит вниз, то больше задействуется квадра. Это имеет основания?

---------- Добавлено в 21:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:06 ----------

Натёрло, значит-высоко, а если низко не поймешь, пока колено не начнёт болеть.

Проблема тут в том, что если натерло, то натерло. А ногу поломит и отпустит, в следующий раз на пол-см сразу накидываешь и здоров)
Постепенно накатываешь, появляется идея, что нога как-то закисает, поднимаешь на 2 мм, едешь назавтра. Если нет ощущения, что педаль проваливается внизу, то продолжаешь наблюдение с новой высоты. Но это все хорошо работает, если по продольному ричу уже выставлено достаточно точно

[Project70]

Если пятка задрана, то надо учитывать и седло поднимать от статических значений.
Если пятка опущена и внизу ниже горизонтальной линии проходящей через педаль, то опускать.

Ничего не понял.