Посадка и еще раз посадка, хелп товарищи

[3030shvili]

174 см

а как понять когда седло слишком далеко назад выставлено? при езде я буду назад отодвигаться? например, сейчас я выставил на максимум назад, равновесие держать легче, но при интенсивном педалировании вперед немного съезжаю на седле (если седло вперед сдвинуть, то еще больше съезжаю, что видимо логично)

[Mishka]

ждал этого вопроса

это очень легко проверить

если вы, стоя на земле, попробуете дотянуться до какого-то предмета, расположенного, как и руль, спереди и снизу от вас (например, табуретка, стоящая примерно в метре перед вами), то будете наклоняться и вытягивать руки вперед. для сохранения равновесия таз будет уходить назад. чем сильнее вперед надо вытянуть руки тем горизонтальнее надо расположить спину и сильнее сместить таз назад. иначе просто упадешь. можно прочувствовать разницу, попытавшись сделать это, стоя спиной к стене. если стены позади нет, то руки можно вытянуть вперед дальше, не падая при этом.

так вот на велике происходит то же самое. чуть подвинув седло назад, можно расположить спину горизонтальнее и держать руки дальше вытянутыми вперед, не теряя при этом равновесия.

Это игры с ЦТ. Но тут имеется одно предположение, что мышцы спины/кора достаточно проработаны, чтобы тушку поддерживать в таком состоянии. Если последние слабые, то нагрузки на руки возрастут, т.к. держать тушку будут они при езде дольше некоторого порога. У совсем слабых людей, порог может быть и 5 минут.

[barh]

Мишка, здесь есть еще поправка на "коэффициент интенсивности".
По моим прикидкам, в районе выхлопа от 200 ватт можно начинать вытягиваться без ощутимой доп.нагрузки на руль.
При более вялых телодвижениях придется автоматически неминуемо укорачивать чсв кокпит.

[skywardfire]

не будет предыстории. в общем:
мой рост 183, ноги 82.
есть author ronin 19ого года 54ой размерности, вынос сток 90мм был заменён на 80мм. всё это дело с геометрией:
https://i.imgur.com/G4bhl9m.png
он мне чуть чуть большой. именно из за коротких ног. седло слишком низко относительно руля, котоырй в свою очередь тоже опущен в самый низ. пример на фото ниже.

была возможность прокатиться на 52ом размере (который как и ожидалось, подходит мне отлично), не меняя 80ый вынос, но настроив высоту седла. показался коротковат, но чуть чуть. руль опустил в самый низ, и получилось значительно "заниженней" чем на моём.
поставить вынос 90, а то и 100 и будет в самый раз.

существует фреймсет с такой геометрией:
https://geometrygeeks.bike/bike/intec-f10-2018/

не могу определиться, какой размер мне подходит, что бы было похоже на ронина в 52ом размере.

так же есть на примете канондейл, который как я понимаю если и брать, то 54ый
https://i.imgur.com/3icgGqH.png
но етт у него получается короче всех, что страшно.

желаемый эффект от велосипеда: хочу что бы руль был значительно ниже седла. как я понял, мне, с моими короткими ногами нужно смотреть на низкий стак, читай низкий стакан. я правильно понял?
я правильно понял, что етт +-540 можно добить выносом от 90 до 120мм не искажая действительность?
так же волнует момент с углом подседела, который у ронина в 52ом 74гр., в 54ом 73.5гр., у интек в 54ом 73.5, что соответствует моему ронину, и мне кажется, выбрав 54ый размер интека, возникнут проблемы. а именно, будет задвинуто седло вперёд до предела (с сидбеком подседела 20мм).
у канондейла же подседел 73.8гр.

[zoic500]

то будете наклоняться и вытягивать руки вперед

Screenshot_29.jpgкак девушка чтоли ?

единственный момент на веле не просто стоишь а поднимаешь ногу на 34 см (170 шатун х2)

и если из этой позы подать таз назад то нога будет подниматься все ниже и ниже. на веле надо будет выворачивать таз чтобы ногу поднять . или опускать седло. помоему больше проблем от этого

[barh]

как девушка чтоли ?

единственный момент на веле не просто стоишь а поднимаешь ногу на 34 см (170 шатун х2)

и если из этой позы подать таз назад то нога будет подниматься все ниже и ниже. на веле надо будет выворачивать таз чтобы ногу поднять . или опускать седло. помоему больше проблем от этого

для понятного эффекта надо кг 10 взять на вытянутые руки

[zoic500]

для понятного эффекта надо кг 10 взять на вытянутые руки

это шашлыки чтоли?) я в руках ничего не вожу на веле.

вот интереснее будет если попробовать ногу поднять из такого положения с гантелей

[barh]

изобразить, когда "пифагоровы штаны во все стороны равны" ???

[АлександрВРН]

Я бы не стал сильно двигать седло назад, любуясь на картнику , как девушка наклоняется ))) Всё таки наиболее эффективно педалировать под себя...спортсмены иногда крутят от себя , но это обычно когда едут в длинный пологий подьём на тяжелой передаче.. вообще правильно всё это чередовать, меньше будет усталость , работают разные группы мышц, а чтобы растянуться , для этого есть вынос ..

[ollegator5]

skywardfire, что Вы прие... к этому ронину? А если первый был бы Орлёнок, вы начали с ним все сравнивать? Какие-то размеры 52-й, 54-й... Как пиджаки! Есть етт.. Хоть ронин, хоть самурай, хоть сёгун. От него и пляшите... При росте 183 с короткими ногами вынос 80... Это что за клоунада? Тут был похож на вас, из Казахстана Вроде образумился))))