Какой диз? Я же полностью посмотрел ролик, чтобы поставить диз???
И где критика то? Я спрашивал, т.к. мне интересно для себя.
Ссылка на Страву интересна, чтобы глянуть градиенты подъёмов и набор высоты.
Мой ролик тут уже выкладывал, тоже пишу длинно и больше для себя и любителей, но смотрят по 30 сек.