EvilHamster, спсиб
...уточню ,т.к. изначально сформулировал двусмысленно
2) Смена ноги при коньке, есть ли смысл? Обычно иду под правую, но смена на левую проблем не вызывает, поначалу даже ощущается добавка.
...имеется ввиду не смена ноги навсегда))) ,а смена ног входе гонки для отдыха мышц и добавке в скорости - типа 5мин под одну ногу ,потом 5мин под другую итд...
В длинный подъем, почему бы не сменить ногу? Топчики часто это делают, если не на максимальном закислении идут.
Если есть возможность. Многие вообще не могут под другую ногу катать, ощущения, что левой рукой писать... Я пару сезонов переучивался, пока смог менять ногу.
У меня друг равнинным двухшажным ходит под одну ногу, подъемным под другую. Я пока не замечал, чтобы хождение под одну ногу сильно непропорционально ее закисляло. Посмотрим как оно будет на горных марафонах.
Мне хождение под неудобную ногу помогает почуствовать уверенность в прокате на бетоне, прежде чем перейти на одношажный.
Имеет. На длинных крутых фисовских подъемах с серьезным заворотом удобнее и легче карабкаться когда "болееопорнаянога" идет внутрь радиуса.
Именно для этой цели я и тренировал способность карабкаться под обе ноги.
Теперь все на автомате (как бы затрахан не был)... перед подъемом бестолковка сама сразу соображает под какую ногу начинать карабкаться.
На равнине - пофиг!
...смена ноги, полюбому, мощный допресурс -этт как на веле с барана на лежак лечь -но невидел ,чтоб гдет обсуждалось ...перетирают кучу факторов сдопами науровне долей процента...
...вобщем, счас практикую и шлифую это ...какбы назвать... - "переключение ног") ...идаа ,вход вповорот с "переключением" тоже почувствовал...
Да, я тоже, когда пушной зверек приходит на привычную сторону перехожу. А если боле-менее аэробно едем, то меняю.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)