Трассы ЧМ обычно круговые, набор высоты равен её же убыванию. Поднимите руку кто в чулковских нырках подкручивает?
---------- Добавлено в 20:07 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:05 ----------
У этих посанов ср. каденс наверно вообще 5-10 об.
---------- Добавлено в 20:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:07 ----------
Велокомпам каденс нужен для подсчёта "меры движения", дальше оно разбирается
для подсчёта калорий, где-то мощности, с Di2/AXS - скорости,...
Показания каденса должны включать НУЛИ, по времени.
Средний каденс на XCO дистанции вообще бредятина, не несущая никакого аналитического смысла.
Можно нарыть кусок дистанции и там уже смотреть, кто, чего и как крутил.
У шоссеров, на ТТ разделке, средние значения (любые, точнее все) - мило дело.
Последний раз редактировалось pavlinux; 21.11.2020 в 20:18.
Складывается впечатление, что некоторые пытаются оспаривать утверждение, что тренировки на низком каденсе сделают вас более быстрым велосипедистом.
Чтобы стать быстрее, нужно добавить тренировки высокого каденса.
Продолжаю изучать свои данные в Страве:
На всех торчках (торчки, которые мне не всегда хватает сил заехать) наилучшее время показано с наибольшем каденсом. Делаю вывод: низкий каденс - это не то к чему нужно стремиться.
А какая разница? Просто у спортсменов будут более высокии передачи, а каденс, ну сами посмотрите велогонку шоссе и все увидите)
У меня был сингл с передачей на 3.8 так в одну горочку приходилось заезжать исключительно в стояка ломя колено,а сейчас фет мульти,так включая более низкую передачу я не думаю что улетаю в нее медленнее, просто уже сидя и на каденсе. А так если честно устаю наверное также,ну это не точно)
Если при прочих равных он тебя делает ,то какая разница )))) Важен выхлоп , а как ты его будешь достигать это уже дело сугубо личное ...хоть руками крути
---------- Добавлено в 22:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:00 ----------
На тяжелой передаче быстрей забиваются ноги
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)