Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[МТБшник]

Если перед у вас заскользит по льду и понесет вбок то с огромной вероятностью вам уже никакие выставления ног не помогут.

Если висеть на руле то точно не помогут.Установите руль в масимально низком и верхнем положении сравнив два этих конфига на льду,поймёте что я прав.

[Dusty]

Да где я говорил что нет недостатков?

Склероз? Так я напомню, вот здесь:

Нет недостатков

Зачем передергивать?

Если незачем - так и не передёргивай.

[emms]

Конечно не помогают если их просто нет )

крылья придумали давно, но они не помогают если лететь по грязи.
к тому же не на все велики их можно сунуть, на некоторых они поотлетают на первых же сьездах, потому как само предназначение велика немного расходится с тем, чтобы ездить чистым.
мой же посыл был - вместо снега уже грязь налипает.

[МТБшник]

Ты зимой только по гладкому льду ездишь?

Было и такое(первый гололлёд в декабре)Пожалел что вообще выехал)

И они не зацепятся, если нагрузки на колесо не будет.

Теоретически да,на шипах не катал.Без шипов ничего не зацепится при любой загрузке 100%

Ты на голом льду собрался падение ногами останавливать? Успехов.

Останавливал и не раз(топталки),у вас каждый занос на льду это падение?

[domyos218]

Останавливал и не раз(топталки),у вас каждый занос на льду это падение?

Меня выставленная нога не спасала от падения на голом льду.

[Juniper]

Народ красивые фотки постит, аж завидки берут.
А у нас сегодня вдруг весна началась. Ездил на работу в футболке. Двенадцать километров перманентного душа из мелкодисперсных помоев.

[St_D]

Останавливал и не раз(топталки),у вас каждый занос на льду это падение?

если поверхность относительно ровная, то еще куда не шло. А вот если колдобины и бугры, то как получится, в начале декабря нормально убрался

[Fleogan]

Кажется, зима заканчивается...

Хоть бы из лужицы облил прежде, чем домой такое тащить.

[evgen71]

крылья придумали давно, но они не помогают если лететь по грязи.
к тому же не на все велики их можно сунуть, на некоторых они поотлетают на первых же сьездах, потому как само предназначение велика немного расходится с тем, чтобы ездить чистым.
мой же посыл был - вместо снега уже грязь налипает.

Спокойствие,шютка,конечно грязь во всю поперла,оно и крылья все не отсекают.
От них отлетает и образуется облако мелкое и все равно облепляет раму и ботинки )

[Fleogan]

Двенадцать километров перманентного душа из мелкодисперсных помоев.

Ну дык. Самое время - по ПЧ крутить.

---------- Добавлено в 08:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:52 ----------

От них отлетает и образуется облако мелкое и все равно облепляет раму и ботинки )

Так лучше уж раму и ботинки, чем так. Тут, судя по фото, самому тов. emms некисло грязюки залетело, по крайней мере, по грудь...