Вопрос про каданс от новичка

[Lisa_Alisa]

Надо же . а что тогда иногда болит у людей

Связки болят. Крем Випросал Б со змеиным ядом очень хорошо помогает от этого.
Высокий каденс на мелких передачах убирает лактат из мышц. Закатку делают все профессионалы в обязательном порядке: что на треке, что на шоссе.
Высокий каденс не влияет на хрящи в коленях, влияет как раз на связки и мышцы.
Мне кажется, что основные сомневающиеся просто ни разу не ездили на контактах, чтобы почувствовать, что там работает при подтягивании ноги. Открою тайну: сначала мышцы верхней поверхности бедра, потом мышцы икры )))
Топтать - это уж самое последнее в контактах.

[GOTH]

Lisa_Alisa, смысл не в том . что заболело, а в том, чтобы разобраться почему и что яделаю не так

Высокий каденс не влияет на хрящи в коленях,

Если синовиальной жидкости в хряще мало . то влияет...все влияет на все , вопрос только как сильно

---------- Добавлено в 16:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:23 ----------

Все наоборот 44 это дешман.

Ну если это демшан https://www.birota.ru/shop/aksessuar...93996534000003 . а у меня такая на системе , то ок , чтож тогда не демшан

[Lisa_Alisa]

Lisa_Alisa,

Если синовиальной жидкости в хряще мало . то влияет...все влияет на все , вопрос только как сильно

Это уж точно не от каденса. Причины - в другом.

[GOTH]

Это уж точно не от каденса. Причины - в другом.

Причина в другом . но трение от сгибания колена