А кто есть в Rouvy?

[Oldmaniac]

Олег, что-то не нашел где установить попутчики ?

Я задавал этот вопрос, но нашел ответ сам

Показать то, что скрыто

Image 113.jpg

Кстати, выбрал в попутчики vadimtt на упоминавшейся трассе Challenge Salou, но он релаксировал, едва крутя педали, поэтому я поехал быстрее, пытаясь догнать smuggler, чье время я приблизительно знал. Все равно не догнал.

[Rainbow23]

Я задавал этот вопрос, но нашел ответ сам

Показать то, что скрыто

Вложение 688056

Кстати, выбрал в попутчики vadimtt на упоминавшейся трассе Challenge Salou, но он релаксировал, едва крутя педали, поэтому я поехал быстрее, пытаясь догнать smuggler, чье время я приблизительно знал. Все равно не догнал.

Я разобрался! Женю нашел и Вадима, а вот Олега не нашел. Нету его там!!!!

[vadimtt]

Oldmaniac, попробуй еще здесь, хорошая трасса, и без релакса (ну, в моем понимании) - https://my.rouvy.com/VadimTT/trainin...etail/21739949 , тот релакс как раз после этого заезда был

[Oldmaniac]

Oldmaniac, попробуй еще здесь, хорошая трасса, и без релакса (ну, в моем понимании) - https://my.rouvy.com/VadimTT/trainin...etail/21739949 , тот релакс как раз после этого заезда был

Спасибо, попробую как-нибудь. По приблизительным оценкам отстану минут на 15-20, если не больше. Завтра я планировал что-нибудь спокойное, часа на 2-3, чтобы жир пожечь слегка.

[ollegator5]

Я разобрался! Женю нашел и Вадима, а вот Олега не нашел. Нету его там!!!!

Нужно в поиск ввести ollegator5. Хотя, я мог не нажать тайм-триал. Меня не интересуют строчки в "протоколах Rouvy", мог и не жмакнуть. Т.е поездка не записалась...

---------- Добавлено в 01:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:15 ----------

Oldmaniac, попробуй еще здесь, хорошая трасса, и без релакса (ну, в моем понимании) - https://my.rouvy.com/VadimTT/trainin...etail/21739949 , тот релакс как раз после этого заезда был

Я вообще больше с вами не поеду... у меня даже позвоночник заболел от цифер. 161 - средний пульс! У меня 166 max

[GAMER]

Почему-то я про этот чемпионат не знала, хотя просматривала разные мероприятия.

Осенью новый начнется. Что бы стать учпстником, надо написать организатору, получить от него приглашение в группу в фейсбуке. Там же календарь гонок и пароль на участие на каждый месяц.

---------- Добавлено в 08:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:06 ----------

Нужно в поиск ввести ollegator5. Хотя, я мог не нажать тайм-триал. Меня не интересуют строчки в "протоколах Rouvy", мог и не жмакнуть. Т.е поездка не записалась...

---------- Добавлено в 01:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:15 ----------



Я вообще больше с вами не поеду... у меня даже позвоночник заболел от цифер. 161 - средний пульс! У меня 166 max

Это в Вадима после болезни. У меня на этой трассе средний 147уд, максимальный-159

[Rainbow23]

Нужно в поиск ввести ollegator5. Хотя, я мог не нажать тайм-триал. Меня не интересуют строчки в "протоколах Rouvy", мог и не жмакнуть. Т.е поездка не записалась...:

Я тебя искал по этому имени, нету там тебя. Да в таблице тебя нет, но сверху пишет какое у тебя место там. Я Вадима и Женю сделал в попутчики, посмотрю на сколько отстану .

[vadimtt]

ollegator5, пульс у всех разный, много от генетики зависит. Например мой отец до сих пор на беговых интервалах при желании может разогнать его до 180, в 80 лет, и пофиг на научные многотомники Но он всю жизнь в спорте (можно сказать профик) и на масс-старты до сих пор выходит.
Я подозреваю, что и мой теперешний max 183 (достигнутый на тренировке) далеко не max, но проверять не хочется В молодости "рабочий" пульс был 190+, это на тридцатку коньком или полумарафон бегом. При том что замеряли методом "наложения двух пальцев на шею", т.е. после остановки и периода подсчета в 6 секунд.

[Rainbow23]

Проехал эту трассу. Олег спасибо за трассу, что подсказал! Отличная трасса. Взял в попутчики 2 бота и Вадима с Женей. Пока самочувствие отличное!
2023-03-25_09-48-15.jpg
2023-03-25_09-48-05.jpg

[ollegator5]

Олег спасибо за трассу, что подсказал! Отличная трасса.

Это vadimtt выдвинул в массы!
P.S. Проехал сегодня этот челендж в режиме плановой треньки. При одинаковой средней мощности отстал от Валеры на 7 минут. Хрень какая-то. Неужели Руви так заточен на разницу в весе?
Надо будет в следующий раз перед тренькой занизить вес, и сравнить с PR...