Байкер: колени минус артрит

[tsrvn]

/////

[Злой Бонифаций]

если кто-то успешно боролся с такими же болячками, напишите, какие процедуры вам прописывали? и обязательно ли во время лечения бросать "транспортные" покатушки по городу, если коленям от катания не больно?

Про процедуры не скажу, с ними в наших краях туговато.
А вот про катание....

"Лечить колени и продолжать кататься на велосипед - всё равно что лечиться в кож-вен.диспансере, и продолжать спать с гонорейными проститутками" - примерно так ответил на ваш вопрос знакомый врач.
То есть, так делать можно, но смысла в таком лечении не так много, как могло бы быть.
В общем, сначала лечиться, а уже потом начинать аккуратно раскатываться.

Мне этот совет помог. Месяц-два не катался совсем, потом начинал совсем по-маленьку, зимой (на станке) постепенно увеличивал и время и нагрузку, сейчас уже нормально себя чувствую.

[kostja123]

Злой Бонифаций
Чем лечился? и как? У меня такая-же проблема... дохтур посоветовал пить бады 3 месяца и посмотреть есть ли изменения.
tsrvn
Попытался прочитать и понять ваш высер, не получилось) Смысловой нагрузки он не несёт.

[natawwwka]

Злой Бонифаций, от чего лечились?
я бы так не возмущалась по поводу езды на велосипеде, если бы коленки при ней вообще болели. а так, бегом больно, пешком коленки ноют, крутить педали - ни капельки. причем, на топталках болело почти как при беге, а при переходе на контакты - перестало. убедилась в пользе контактов на своем примере.

kostja123, у меня получилось, и даже со смысловой нагрузкой

(оффтоп) интересно, откуда идет повальная мода называть любой текст длиннее пары кб и без картинок, "высером" или "потоком сознания", как будто конспектов в универе не писали

[MUTbKA]

(оффтоп) интересно, откуда идет повальная мода называть любой текст длиннее пары кб и без картинок, "высером" или "потоком сознания", как будто конспектов в универе не писали

Важно не то, что текст длинный, а то, что в нем слова идут единым ровным потоком, без деления на предложения и абзацы.

[smogy]

всем привет!
посоветуйте,плз,норм ортопеда или хирурга в Москве или прост спорт врача
а то очень хочется узнать,можно ли кататься на байке человеку с синдромом Марфана

если по сути:купил байк в конце августа сего года(см.подпись). после чуть менее месяца агрессивного катания начали болеть колени и спускаться с лестницы стало больновато. к знакомому хирургу обратился-говорит,что бурсит и париться нечего....прошёл месяц. в левой коленке появились конкретные "иголки и ножи". стоит,наверное,учесть,лева� � нога - всегда опорная.

чё за нафиг? как кататься и кататься ли вообще? за тот малый период катания,что у мя был, байком заболел и совсем не охота всё это так же быстро заканчивать...

[Ved`mo4ka]

как интересно. Я,правда, велосипедистом могу считаться с оооочень большим преувеличением:катаюсь только летом и только ради удовольствия, редко. Но всегда ставлю передачи так,чтобы ехать было тяжело ногам- сегда считала это разновидностью силовых упражнений, ведь в тренажёрке ровно с этой же целью ставят веса "на пределе возможностей": когда можешь сделать упражнение именно на грани своих сил.
Или меня это не касается ввиду малости расстояний(максимум что проезжали- это от Новогиреево до Текстильщиков по Москве ,ну само собой не по кратчайшему расстоянию,а петляя, типа велопрогулка эдакая,но ни на какие 50-80 кг,как тут пишут не ездила)?

[SlavikSG]

...катаюсь только летом и только ради удовольствия, редко. Но всегда ставлю передачи так,чтобы ехать было тяжело ногам- сегда считала это разновидностью силовых упражнений, ведь в тренажёрке ровно с этой же целью ставят веса "на пределе возможностей": когда можешь сделать упражнение именно на грани своих сил...

[FONT=Times New Roman]Да, ты прав. На небольших расстояниях - это запросто заменит силовые упражнения. Но вот на большие расстояния - от 50км и больше, таким делом лучше не баловаться. Наоборот, чем легче передачи, тем лучше. Иначе точно можно себе колени "спалить". Про то и эта тема. Как от этого себя уберечь...[/FONT]

[FONT=Times New Roman]Никак я все контактные педали не осилю. А ведь все в один голос говорят, что это сильно снимает нагрузку с коленей. Проверить бы это на практике...[/FONT]

[UzaH]

SlavikSG цена вопроса - педали да кеды.
Поверь - контакты ВЕЩЬ! Натюрлих. Правдаони ведь не снимают нагрузку а только позволяют снять и я бы не сказал "сильно", но сказал бы "несколько".

[Форвард]

дохтур посоветовал пить бады 3 месяца и посмотреть есть ли изменения.

Когда я поломал пальчик на ноге и дохтор выписал мне быды, причём сказал в какую именно аптеку пойти с его "именным" рецептом, мы со товарищи посмеялись, рецепт выбросили :D
Остался дохтур без процентов.
Нехай сам свою свёклу сушёную пьёт

Никак я все контактные педали не осилю. А ведь все в один голос говорят, что это сильно снимает нагрузку с коленей. Проверить бы это на практике...

Теоретически так и должно быть. Ведь в контактах, как я понимаю, не только давишь, но и тянешь. И коленям легче, и ноги удлиняются

---------- Добавлено в 07:00 ---------- Предыдущее сообщение было в 06:58 ----------

А вобще, на мой взгляд велик- калечащий спортивный снаряд. Я использую для транспортирования. Для спорта нужно что то другое, более гармонично развивающее.