Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[domyos218]

Вы всё худеете?

---------- Добавлено в 15:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:08 ----------


А если вот так 6 часов в день, 6 раз в неделю?

https://www.youtube.com/watch?v=9-UPz27XKyw

Без Звифта это безыдейно

[БЕЛАЯ ПТИЦА]

Дорогой Sadness!

На мирУ и сайкл красен!

[chernokulsky]

Полная адаптация к жиросжиганию с увеличением максимальной мощности спортсменов присходила в течении 12-15 недель, и это связано с необходимым временем адаптацией работы печени в режиме нагрузок с низкими углеводами.

Да, по срокам примерно так.

Стал катать строго натощак, чтобы последний приём пищи оказывался не менее чем за 12 часов до поездки. 100 км по асфальтовым горам на пульсе 120 проехать получается. Перед поездкой для психологического эффекта заглатываю 0,5 г милдроната мельдония.

[kasyanov]

Да, по срокам примерно так.

Стал катать строго натощак, чтобы последний приём пищи оказывался не менее чем за 12 часов до поездки. 100 км по асфальтовым горам на пульсе 120 проехать получается. Перед поездкой для психологического эффекта заглатываю 0,5 г милдроната мельдония.

Чито это такое... и как это распонять...
в плане исхудания от котАнИя...


---------- Добавлено в 19:15 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:08 ----------

Перед поездкой для психологического эффекта заглатываю 0,5 г милдроната мельдония.

И для ползания 100 км. на пульсе 120... что примерно соответствует проползанию этих 100 за световой день...
мельдоний - как мертвому припарки.
Милдронат нужен для того что бы 30-40 мин. в зоне ЧСС 5В отработать и не загнуться при этом... не сыграть в труну...

[domyos218]

мельдоний - как мертвому припарки.

Оллегатор создал тему по милдронату.

[kasyanov]

Оллегатор создал тему по милдронату.

Я в курсе. Я участвовал в словоблудии в той теме.
У меня накоплена изрядная статистика по милдронату на основе личного опыта, построенного на релевантных данных контроля ССС/ВНС.

[Злой Бонифаций]

Я в курсе. Я участвовал в словоблудии в той теме.
У меня накоплена изрядная статистика по милдронату на основе личного опыта, построенного на релевантных данных контроля ССС/ВНС.

А можно краткий итог, слив все детали - есть какой-то эффект, или полный фуфломицин ?
Предположим, для случая, когда упарываешься регулярно.

P.S. А, пропустил - "мельдоний - как мертвому припарки." - это и есть итог )) ?

[chernokulsky]

Купил оротат калия -- это вообще голимый мел с крахмалом. Хоть бы подсолили, кoзлы, для понту. Но милдронат мельдония всё равно кушаю(-: деньги-то плочены!

[alex-mck]

рибоксин ещё есть.
а добавки, которые работают для похудения - л-карнитин и CLA
есть ещё , но если их смешать.. эффект непредсказуемый...
сгонка веса - 18кг..= быстрая ходьба 11-20км, и вел...

[kasyanov]

рибоксин ещё есть

Если рассматривать курсовый прием как метаболического средства, то мексидол эффективнее.
Правда, дороговат.