Да это вообще ни о чем не говорит. Я еду 180 км со скоростью 33 км/ч на среднем пульсе 130. Но никак не могу 43 км разделку за час (и даже за 1:10). Хотя, конечно, конкретно эту разделку за час едут только internationals, все ж 300 метров набора не шутки.
А все потому, чтостаричьёHRmax низкая. Вон, сбегал только что 5 км. "на все деньги", за 19 минут. Пульс выше 178 так и не поднялся... средний вообще 170.
Strava iPhone App очень сильно ошибается в замерах - дистанции и, особенно сильно, в наборе высоты. Garmin'ы с барометром намного точнее. Для сравнения: Strava iPhone App выдала мне 2.800 метров набора там, где Garmin Fenix2 насчитал 1700. Отсюда и ошибка в расчете мощности.
If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
STRAVA
ППЦ тут все уже накатывают(((
я один чтоль в зал еще хожу?
Эту тему просматривают: 6 (пользователей: 1 , гостей: 5)