12 км/ч это 3.3 м/с, по картинке получится МИНИМУМ около 200 Вт.
И это всё без воздуха, встречного ветра, трения, шатания рюкзака, ....
https://www.wired.com/2013/03/whats-...r-a-road-bike/
http://www.ihpva.org/projects/tools.htm
---------- Добавлено в 16:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:02 ----------
От человека, от возраста от строения ног зависит. Мне комфортнее задние звезды сбрасывать.
Но пердолить в 6% градиент на 52/17 при комфортных 75 об. это скорость за 30 км/ч