Сужена.
---------- Добавлено в 22:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:45 ----------
Я жрал хондромецин, мазал, делал всё что говорили, физиотерапию, даже чаи пил какие то настойки на шалфее, ромашку еще, правильное питание, козье молоко, кстати очень помогало на ступеньку встать одной ногой и сгибать-разгибать колено стоя на ступеньку, как объяснить... Короче левой ногой стоишь на ступеньке правой внизу - приподнимаешься на левой ноге - опускаешься. Так 10 раз, потом меняешь ноги - еще 10. Делать по одному разу утром днём и вечером. Физиотерапия кстати с купе с йогой очень хорошо. Велосипед не бросал, несмотря на запрет продолжал наматывать по 10, говорю же ночью плакал бывало от боли. Выл даже. Накоелнники из собачьей шерсти на ночь, даже сейчас иногда, например в дождливую погоду. Тогда каждую ночь одевал под кремом.
---------- Добавлено в 22:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:54 ----------
ТЮБИК? ВЫ СЕРЬЁЗНО? Я ТОЛЬКО В ПЕРВЫЙ ГОД ПОТРАТИЛ БОЛЕЕ 200 ЕВРО ТОЛЬКО НА КРЕМА! Всего лечение длилось более двух лет. Хондромицин с глюкозамином отдельно 2 мемсяца ел - 4 перерыв. Мазать кремом всегда можно.
---------- Добавлено в 22:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:56 ----------
Кстати домашний творог каждый день. До тошноты, пока верхом не пойдёт. Сейчас уже реже но стараюсь 4-5 дней в неделю есть. Еще вишня и черешня. Врач сказал увидите в продаже покупайте и ешьте, покупайте всегда когда видите на прилавке.