А там не про даунхил не?
---------- Добавлено в 17:39 ---------- Предыдущее сообщение было в 17:30 ----------
https://www.strava.com/athletes/10033054
Вот из трепалки. Человек без личной жизни я так понял, ну когда там жить если в день по 300. По 100 когда- уже и в темпе как то думаешь и график всего строишь чтобы как то, особенно если с работой все коннектить. Но 300- ааааааааааааааааааа
http://www.rbc.ru/society/25/07/2017...?from=newsfeed
А вот реальная новость. Т е если так сделают на моем щелчке- где центральный автовокзал, с час ждать входа в метро да?Зато на переходах пробки пропадут 100%
Так оправдывают деньги, потраченные на дорогущие детекторы. Немецкие, вроде, закупили. А как другие люди попадут на работу - плевать, конечно. Да и пиар накрутился.
Это все ппц бред. Террористу надо пробираться где народу побольше- в вагон там, на платформу в час пик. А на входе то всегда мало народу- но теперь террористу никуда проникать не надо- у рамок такая толпа, что как в вагоне. Все эксперты это в голос говорили, перед тем как их ставили.. А автобусы чего? Почему там металлоискателей нету? )) или это следующая часть программы по безопасности?
Да причём здесь террористы-то? Много взрывчатки металлической делается?
С другом ездили через вокзал месяц назад, пропустили рюкзаки через рентген - нам ни слова не сказали по поводу лежавших в рюкзаке топора, ледоруба и газового баллона.
---------- Добавлено в 22:01 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:58 ----------
Может, и не в надлжащем форуме, но - всё же: если хочу с нуля мышечную массу быстрее набрать, лучше качать сразу по-максимуму, рвать побольше волокон и восстанавливать две недели (пока не перестанут болеть), или по-немногу, что б через пару дней можно было повторить? Я выносливый, потому первый вариант прокручивал раньше не раз, но насколько эффективно - непонятно.
я всегда начинаю по чуть чуть. Пока 50 раз не отжимаюсь от пола не напрягаясь, железки не беру вообще. Филзомания или чего? цель какова?
..просто если резко набрать- возможно давно ничего не делалось. Связки там укрепить надо же сначала, может подрязтянуться немножко даже- а то травмы всякие бывают же, после которых какое то время не до массы
Последний раз редактировалось o_la_la; 25.07.2017 в 22:10.
Эту тему просматривают: 79 (пользователей: 0 , гостей: 79)