А кто есть в Rouvy?

[P.V.]

Что ли носок седла вверх задран

Так оно же ( кожа) еще не установлено на фото. Сейчас поставил, проехал... сначала по уровню, сползаю... потом вверх... давит, потом на зубец вниз... норм стало. Завтра проверка. Оно еще и прикатываться полтыщи километров минимум будет.
IMG_20250228_212231.jpg
В 2017г покупал, месяц катал всего.... Седло Brooks Swift Chrome Sattel
Item number:
25334
цвет - honey brown/universal
кол-во 1шт
Цена 88,24€

[domyos218]

Так оно же ( кожа) еще не установлено на фото.

Чёрное седло

[P.V.]

Чёрное седло

Норм. Композиция, угол фото такой. Если верх задран, давит.

[ollegator5]

P.V., проехал треньку! Выставил правильный ФТП - зашла в кайф!
А самое главное, приобрел дзен и здоровье.
ad865528-ce60-430c-86de-9ba65fad226d.jpg
Без всяких книжек!
Но Эдуарду необходимо почитать пару-тройку!)))

[P.V.]

P.V., проехал треньку! Выставил правильный ФТП - зашла в кайф!
А самое главное, приобрел дзен и здоровье.
Вложение 716916

Отлично! На следующей недели 4 графика
Сдается мне, смена базового фпм в процессе выполнения плана, как-то неверно толкуется приложением. Опять опыт и монетки мимо Возможно имеет смысл в самой трене, по ходу выполнения менять нагрузку ползунком + -
IMG_20250228_213655.jpg

[ollegator5]

Возможно имеет смысл в самой трене, по ходу выполнения менять нагрузку ползунком + -

Я так и делаю... На интервалах поднял на три плюса. А то станок сильно завышал по сравнению с педалями... Ватты подгонял под педали .

[P.V.]

Я так и делаю... На интервалах поднял на три плюса. А то станок сильно завышал по сравнению с педалями... Ватты подгонял под педали .

Я сам, + - не трогал ни разу. Боюсь поломать
Ага, значит моща в само приложение со станка идет, а с педалей на велокомп? Если так, то значит это конфликт станка и приложения выходит, а конкретно показателей мощности

[P.V.]

Вопрос назрел. Сейчас на станке установлен Al ригид Forward 5340,
IMG_20250301_065945.jpg
собственно, и раньше он на улице, в гору или при повышении нагрузки, флексовал рамой, а на станке это проявляется более явно , особенно в моменты набора мощности и даже переходит в кратковременную вибрацию ( резонирует). Поскольку все равно со временем планировал переходить ( на станке) на шоссейный групсет, озадачился вопросом- а раму/вилку в итоге, из какого материала лучше брать, чтобы уйти от флекса, вибраций. Далее, если это влияет на выбор, этот фреймсет на улицу не планирую.
Предполагаю- сталь, хромоль?

[Sputnik-71]

Вопрос назрел. Сейчас на станке установлен ригид Forward 5340,
Вложение 716920
собственно, и раньше он на улице, в гору или при повышении нагрузки, флексовал рамой, а на станке это проявляется более явно , особенно в моменты набора мощности и даже переходит в кратковременную вибрацию ( резонирует). Поскольку все равно со временем планировал переходить ( на станке) на шоссейный групсет, озадачился вопросом- а раму/вилку в итоге, из какого материала лучше брать, чтобы уйти от флекса, вибраций. Далее, если это влияет на выбор, этот фреймсет на улицу не планирую.
Предполагаю- сталь, хромоль?

Из бамбука.

---------- Добавлено в 07:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:57 ----------

P.V., проехал треньку! Выставил правильный ФТП - зашла в кайф!
А самое главное, приобрел дзен и здоровье.
Вложение 716916
Без всяких книжек!
Но Эдуарду необходимо почитать пару-тройку!)))

Поддерживаю Олег. Я тоже без книжек, серий тренировок специальных итп кручу в кайф.)

[vadimtt]

Если нет задач - то да, можно не заморачиваться, только базовые вещи контролировать, чтоб в перетрен не уйти (хотя это не так и просто, быстрее бросишь неинтересные и тяжелые интервалы, которые еще и терпеть надо).
А вот если задачи есть - то тут или тренер или книжки. Я пошел по второму пути, ибо во первых интересно разобраться, а во вторых есть бэкграунд, да собственно и семейное это дело (отец был тренер заводской сборной )
Так что все пока будет так как будет