Выбор пульсометра (кардиомонитора)

[LastDragon]

для записи в покое

При этом на них влияет даже настроение - лежишь измеряешь, видосик веселый глянул и всё, оно искажено. Может конечно реальные спортсменюги как роботы и на них всё четко работает, но вот как обычный велотошнот смысла во всем этом я не увидел.

---------- Добавлено в 14:03 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:00 ----------

Но если стоит задача непереплатить

Выбор вроде до сих по сути только между H10 и H10 Ну мож гармин еще, если фанат, но H10 лучше всё равно А китайцы и прочие сигмы имеют особенность умирать через некоторое время (но если есть и работает то менять смысла особо нету ессно).

[PASSATizhi]

H10 и гармины последние всё раборают и работают. А вот h6 и h7 порой глючат

[LastDragon]

Ну и где тут про всё это, или это все фишки в его приложении?

В его приложении вроде не было (оно нужно чтобы настройки менять и память использовать), но давно не смотрел, есть отдельные приложения. Тут была где-то тема про измерение и интерпретацию вроде, но чет не находится (pavlinux может помнить)

[ShyWorm]

Я в свое время упирал на китайский датчик.. Но сравнил на одном заезде с Н10 - китайский был оффлайн, по факту.. Да, среднее значение он показывает +/-, но текущее как повезет..

[Злой Бонифаций]

Погуглил:

кфигню нагуглили ))

---------- Добавлено в 10:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:07 ----------

H10 и гармины последние всё раборают и работают. А вот h6 и h7 порой глючат

хз, Поларов с 2012 года 4 штуки (W.I.N.D., Hybrid (wind+5kHz), H7, H10).
Никаких глюков сроду не было.
точнее - ровно два глюка - села батарейка, умер ремень.

[Dima_Netu]

Наткнулся на интересное приложение для измерения вариабельности сердечного ритма (R-R интервалов) https://elitehrv.com/confirmed-thanks#

Остановимся подробно только на утренних замерах как наиболее ценных и простых для самостоятельной интерпретации в этой методике.

Замер “Утренняя готовность” позволяет за 2.5 минуты получить аккуратную и релевантную информацию о вашей готовности к стрессу и нагрузкам.

Почему именно утро? Вариативность сердечного ритма интегральный показатель, на который влияет множество факторов. Все внутренние процессы, например изменение гармонального фона в течение дня, психическое и эмоциональное состояние, оказывают влияние на HRV. Если вы измеряете этот показатель первым делом с утра, вы удаляете множество несущественных факторов и получите паттерн, который наиболее близок к “чистому” состоянию.

Вот тут уже важно качество нагрудного датчика.
На Magene H303 выдало

Screenshot_20240512_225219_Elite HRV.jpg

На Sigma R1 Duo

Screenshot_20240512_225924_Elite HRV.jpg

А для велокомпьютера в движении при измерении ЧСС разницы большой не будет.
Вот нашёл сравнение с Полар оптическим.

Буфер обмена_05-13-2024_01.jpg

Буфер обмена_05-13-2024_02.jpg

Есть всплески, ну и что....

Изучаю дальше тему.

[pavlinux]

Как раз и в движении RR интервалы полезны для анализа

DFA-alpha 1 - теория ничем не доказанная
Да и всë что там найдешь, это аэробный порог.

---------- Добавлено в 13:56 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:44 ----------

Тут была где-то тема про измерение и интерпретацию вроде, но чет не находится (pavlinux может помнить)

Kлу6никa потëрла eë, видимо лохотронщики из Welltory проплатили https://web.archive.org/web/20180330...d.php?t=209986

---------- Добавлено в 14:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:56 ----------

Если вы измеряете этот показатель первым делом с утра, вы удаляете множество несущественных факторов

C утра аццкий уровень кортизола, давление на пучевой музырь и дегидратация

---------- Добавлено в 14:10 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:02 ----------

Есть всплески, ну и что....

Погрешность для измерения HRV 1-2 мс, несмертельные, разовые отклонение до 10 мс на 10 сек измерений!!!!
У самой оптики ПЕРИОДЫ мерцания лазера в 10 раз больше (100 мс) он тупа не замечает HRV, а вычисляет еë

В кардиологии приняты ТРИ временных интервала для измерения вариабельности: 15 минут, 4 и 24 часа.
(На каком-то очередном Международном конгрессе кардиологов были разговоры про 5 минут, но вроде как отклонили)

Для 15-минутного замера нужно отлëживаться 10 минут и только потом начинать замеры!!!!

4-часовые - это ночные измерения.

Ну и 24 - это 24 ) То что у нас называют Холтером (Суточное мониторирование ЭКГ по Холтеру)

В общем все правила как и для ЭКГ

[ShyWorm]

pavlinux, короче, 5-минутные замеры по утрам в топку?

[pavlinux]

короче, 5-минутные замеры по утрам в топку?

Надо рыть свежую инфу что там кардиологи решили. Про 15, 4 и 24 это 10 лет назад было.

---------- Добавлено в 14:47 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:46 ----------

Вся хрень в том, что они к этим интервалам создают таблицы идеальных значений (ну +/-)

[ShyWorm]

pavlinux, год-два назад, когда жила та тема, ничего рыть не надо было. Пользовали 5мин замеры через Kubios.. А теперь не рекомендуешь?

Так то, мне хватает ночного мониторинга Vantage M2. Да и, каждое утро себя насиловать - для мазохистов..