Мощемерство

[Dima_Netu]

Наткнулся случайно. Спрошу про пульс, тут обсуждают. Вернее покажу.
Два пульсометра, показывают одинаково. Если будут вопросы, что глючит.

Screenshot_20240508_113724_SIGMA RIDE.jpg

Мне к врачу бежать, или укатался на МТБ бессистемно за несколько лет (почти ежедневно) до немогу? Пульс иногда до 240 доходит.

Screenshot_20240508_114526_SIGMA RIDE.jpg

Начал только погружаться в тему, после таких значений пульса. Вот думаю, мощемер купить, и посмотреть при какой мощности пульс улетает, и не перегружать сердце.

[pelm]

Пульс иногда до 240 доходит.

Ремешок поменяй. Обычно такие нереальные пики от старого ремешка.

[Rule №5]

Наткнулся случайно. Спрошу про пульс, тут обсуждают. Вернее покажу.
Два пульсометра, показывают одинаково. Если будут вопросы, что глючит.

Вложение 706064

Мне к врачу бежать, или укатался на МТБ бессистемно за несколько лет (почти ежедневно) до немогу? Пульс иногда до 240 доходит.

Вложение 706065

Начал только погружаться в тему, после таких значений пульса. Вот думаю, мощемер купить, и посмотреть при какой мощности пульс улетает, и не перегружать сердце.

А что за пульсомер? Ваху, наприсмер, показывает 225 ударов, если батарея мертва.

---------- Добавлено в 13:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:09 ----------

Ремешок поменяй. Обычно такие нереальные пики от старого ремешка.

Ну, или это еще, но сперва с батареи начать. И покупать дорогую, типа кролика, которая держит заряд.

[Dmitry_30]

Наткнулся случайно. Спрошу про пульс, тут обсуждают. Вернее покажу.
Два пульсометра, показывают одинаково. Если будут вопросы, что глючит.

Показать то, что скрыто

Вложение 706064

Мне к врачу бежать, или укатался на МТБ бессистемно за несколько лет (почти ежедневно) до немогу? Пульс иногда до 240 доходит.

Показать то, что скрыто

Вложение 706065

Начал только погружаться в тему, после таких значений пульса. Вот думаю, мощемер купить, и посмотреть при какой мощности пульс улетает, и не перегружать сердце.

Лет то сколько? Для 16 лет вполне себе норм.
Если за 50, нет повода не насторожиться. Ибо, либо реально дело в батарейках, либо сердечко шалит. При пульсе 190+ хотя бы ощущаешь, что погрузился к глубокий анаэроб?
Если с батарейками всё норм и возраст не 16 лет, имеет смысл к врачу и на ЭКГ сходить.

[Herr Meister]

А что за пульсомер? Ваху, наприсмер, показывает 225 ударов, если батарея мертва.

---------- Добавлено в 13:13 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:09 ----------



Ну, или это еще, но сперва с батареи начать. И покупать дорогую, типа кролика, которая держит заряд.

Нагрудный ремень для Polar H7, Wahoo, Garmin, Bryton, Magene, Coospo, geпомощte, TomTom за 1 069 ₽
https://sl.aliexpress.ru/p?key=xdB3szM С этими ремешками проблем не знаю. Штатный полар накрылся через полгода.

[Cann0n]

вот тоже про пульс есть вопрос:
1. 50 лет
2. мах пульс сейчас 168-170
3. около 10-ти лет назад мах пульс разгонялся до 192 (при этом чувствуется анаэроб прям в полный рост), что было ранее не знаю, никогда не мерял пульс, а в режиме реального времени тогда и не чем было мерять

короче, сейчас не могу достигнуть того порога, когда прям реально воздуха не хватает (как 10 лет назад при пульсе в р-не 180), но сейчас вообще всегда кислорода хватает (по ощущения), как впрочем и сил и выносливости, но да, я стал немного медленнее.
Просветите кто ни будь, кто шарит в теме

пс был у врача 2 года назад, узи делал, сказали все норм, только какой то отдел гипертрофирован, велели не ссать, так как у всех цикликов так

[Dima_Netu]

Ремешок поменяй. Обычно такие нереальные пики от старого ремешка.

Интересно, попробую. Сейчас стоит второй год от Magene.

А что за пульсомер?

Magene Н303

HR Unit - BPM; HR Accuracy ±1 BPM; HR Range 30-240 BPM

Sigma R1 DUO

— Измерение ЧСС с точностью ЭКГ.
— Измерение R-R интервалов в миллисекундах для определения вариабельности сердечного ритма.

но сперва с батареи начать

Ибо, либо реально дело в батарейках,

Батареи 100% показывают.

И покупать дорогую, типа кролика, которая держит заряд.

Кролика??? Это как? В Сигме их с завода стоит.

При пульсе 190+ хотя бы ощущаешь, что погрузился к глубокий анаэроб?

Знать бы, как это по ощущениям. Сердце по биению не "на месте", однозначно. Разум чистый, тумана в голове нет. Кислорода хватает. Даже и не дышу в полную грудь. Но, понимаю по ощущениям, что если так дальше вваливать, то плохо кончится.

Если за 50, нет повода не насторожиться.

Да это так, уже за. Странно, такое началось прошлой осенью. До этого вваливал около 8 лет, и ничего, таких пиков не видел.

[stronge]

Нагрудный ремень для Polar H7, Wahoo, Garmin, Bryton, Magene, Coospo, geпомощte, TomTom за 1 069 ₽

Вот такой же за 300 р.
https://aliexpress.ru/item/1005005004608200.html
Меняю их раз в год, в среднем (обычно лопаются контактные пластины). От более дорогих визуально и тактильно не отличается.

Ремешок поменяй. Обычно такие нереальные пики от старого ремешка.

Подтверждаю. При отвале датчика пульс зависает и начинает медленно расти.

[Rule №5]

Кролика??? Это как? В Сигме их с завода стоит.

Если сменная, 2022 или 2032, то Энерджайзер или Дюраселл - у кого-то из них кролик с барабаном в рекламе.

---------- Добавлено в 16:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:34 ----------

короче, сейчас не могу достигнуть того порога, когда прям реально воздуха не хватает (как 10 лет назад при пульсе в р-не 180), но сейчас вообще всегда кислорода хватает (по ощущения), как впрочем и сил и выносливости, но да, я стал немного медленнее.
Просветите кто ни будь, кто шарит в теме

Мы с возрастом просто становимся мощщнее) и рассудительнее (бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе)

Я вот, в очередной раз, убедился в выходные, что ничто так не поднимает пульс, как температура воздуха/влажность

[ollegator5]

Кролика??? Это как?

Как как! С барабаном ходит)))

---------- Добавлено в 15:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:45 ----------

Знать бы, как это по ощущениям. Сердце по биению не "на месте", однозначно. Разум чистый, тумана в голове нет. Кислорода хватает. Даже и не дышу в полную грудь. Но, понимаю по ощущениям, что если так дальше вваливать, то плохо кончится.

Возьмите у товарища с "нормальным" пульсом пульсометр и замерьте...

---------- Добавлено в 16:00 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:46 ----------

вот тоже про пульс есть вопрос:
1. 50 лет
2. мах пульс сейчас 168-170
3. около 10-ти лет назад мах пульс разгонялся до 192 (при этом чувствуется анаэроб прям в полный рост), что было ранее не знаю, никогда не мерял пульс, а в режиме реального времени тогда и не чем было мерять

короче, сейчас не могу достигнуть того порога, когда прям реально воздуха не хватает (как 10 лет назад при пульсе в р-не 180), но сейчас вообще всегда кислорода хватает (по ощущения), как впрочем и сил и выносливости, но да, я стал немного медленнее.

У меня в 50 лет макс.пульс был 178. Разделки старался ехать на 162 уд. За 1км до финиша позволял уходить в сторону максимального.( Не научный метод. Чисто имперически) Как раз хватало полумертвым пересечь финиш. Сейчас, через 12 лет , полагаю что макс. 166. Не пытаюсь узнавать. Просто цифра появилась исходя за наблюдением за собой и большого периода этих наблюдений. Максимальный , что видел 162...
Так что, с возрастом у всех любителей без фанатизма так. Чтоб достигнуть порога , когда прям воздуха не хватает нужно ввязаться в сильную группу. В одиночку,вероятно, не получится, так как организм себя бережет и будет всячески ограничивать от необдуманных решений А в группе, которая будет явно сильнее, на кураже сможете загнать себя в красные зоны...