Большущее спасибо.Все собрал как Вы написали.
18-13-18.
По первому способу собрать не смог т.к не нашёл шайбу 17мм.Предположительно её сожрал пёс,который со мной перебирал демпфер.
Масло сменил на Total LHM PLUS т.к другого на авторынке не было.
Все круто.Вилку не узнать.Никогда она так не работала.