А кто есть в Zwift?

[Sadness]

Мне в л\с написали, но человек для меня авторитет имеет.
Получается, что это развиващий ФТП тест в отличии от того же Ramp, который в плане тренировки ничего не даёт.
Такое надо делать хорошо пожравши и поспавши, а не наскоком с бодуна))) Ну а я пока матрашу объёмчик под пивко:
https://www.strava.com/activities/3335829126

[ollegator5]

Получается, что это развиващий ФТП тест

Ты про McCarthy?

[Sadness]

ДА, его всё мусолим уже какую страницу.

[ShyWorm]

ДА, его всё мусолим уже какую страницу.

Вы уже оперделитесь тест это, или тренировка (развивающая FTP)..

[Sadness]

Часовой ФТП тест-тоже тренировка, где противоречие?

[alex-l]

Часовой ФТП тест-тоже тренировка, где противоречие?

Нет. Тест это не тренировка

[Sadness]

А по мне так рубить 100% час в режиме гонки это тренировка.

[ShyWorm]

Часовой ФТП тест-тоже тренировка, где противоречие?

Соревнование - тоже тренировка? Вот же методологи идиоты - одно действие назвали тремя терминами.. Но, гонцы с ВМ расставили всё по своим местам..

[Sadness]

Хотелось бы знать, кто говорит Мышцы порвал, напряг зад, восстановишься-станешь сильнее. Тренировка.

[Marabonik]

А можно ли в какой то гонке поучаствовать в качестве наблюдателя? Хочу посмотреть что там да как.