Выбор пульсометра (кардиомонитора)

[Злой Бонифаций]

Для всех хомо-сапиенс справедлива формула МЧСС = 208 - 0,7 * Возраст

Да ни хера она вообще не справедлива. Полный бред, а не формула.

Хотя, если точность ±5-10уд/мин вас устраивает - тогда норм, покатит.

[PVP_RB]

Вообще умиляют пенсионеры с пульсметрами в бассейнах.
Рука из воды еле поднимается, обратно суёт как-будто воду избить хочет.
У 90% башка постоянно в одну сторону. Асимметрия повальная. Жопа на дно тянет.
Накой ляд такому пульсометр?

За последние лет 5 в бассиках, только одного видел кто баттерфляем плыл, и то вроде это инструктор был.
Зато, сцк, у всех труселя последней модели Nike/Adidas, шапочки, очки, тапки TYR А ещё Fenix/Suunto ...

На пляжах в Испании, Италии бабы так ходят - косметики, бижутерии, драгоценностей больше, чем на новогодней ёлке.

"Накой ляд такому пульсометр?"
Ну если вы подумаете зачем они вообще в бассейн пошли - дальше, возможно, и сами догадаетесь для чего им контроль пульса. Понторезов в счет не берем - там своя химия мозга.

[ilyitsh]

Для всех хомо-сапиенс справедлива формула МЧСС = 208 - 0,7 * Возраст.

Это не совсем МЧСС. Скорее, ЧСС/ССЗБ. Надеюсь, я понятно выразился . Да, и это только моё предположение.

[ShyWorm]

Dreamsthinker, Злой Бонифаций, ilyitsh, может ссылкой кто поделится как определить МЧСС, кроме теста в поле?

[ilyitsh]

Когда надо к чёрту, так ступай к чёрту! (с) В лабораторию. Адреса не дам. Не пользовался, увы.

[Foil]

может ссылкой кто поделится как определить МЧСС, кроме теста в поле?

Почти никто не знает свой настоящий max пульс.
Лучше и не знать.

Если крутишь периодически в экстремальном режиме, то можно просто добавить 2-3 к максимальному значению, которое зафиксировал датчик.

[ShyWorm]

Почти никто не знает свой настоящий max пульс.
Лучше и не знать.

Т.е. пульсовые зоны никто не использует???

[Foil]

Т.е. пульсовые зоны никто не использует???

Многие расписывают зоны от расчётного порога.
Но расклад от максимального пульса гораздо надёжнее, в этом ты прав.

[ShyWorm]

Foil, кста, а FTP тест канает для определения МЧСС?

[Foil]

Foil, кста, а FTP тест канает для определения МЧСС?

Нет, конечно. В разные дни тренировка проходит на разных пульсах при такой же нагрузке.
Да и сам тест FTP не особо нужен.
Можно просто крутить регулярно в начале 4-й зоны и наблюдать, как каждую неделю растёт средняя мощность.