Мощемерство

[ollegator5]

Сегодня попробовал перенять его технику. Как говорит Курдюков "вколачивать гвозди" Что-то в этом есть!

[Sadness]

Он замахнулся на 390ФТП.

[ollegator5]

Он замахнулся на 390ФТП.

Он отдыхает на моём ФТП

[Sadness]

То что чел сильный, не спорю, но в 390-сильно сомневаюсь. Между 550@минута и 390@ЧАС разница пропасть.

[Злой Бонифаций]

Он ещё и говорить умудряется при 500ВТ!

На первых интервалах - да. А вот после 10-го как то он не очень болтлив уже.

ЗюЫю Писец, конечно.
Нет, я спокойно вытяну 500 ватт на минуту. Но не 15 раз подряд через минуту....

[pavlinux]

Но не 15 раз подряд

L-аргинин сожри.

---------- Добавлено в 23:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 23:38 ----------

У них там конечно список фармы по обширнее будет.

[Sadness]

Один я рублю на голодный что ли? По мне так даже кока-кола допинг, а гель вообще не пробовал))

---------- Добавлено в 00:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:15 ----------

Показать то, что скрыто

Хотя вру, пробовал половинку на Бегущем Городе после 200КМ и 16Ч на ногах проехал бумагу 34КМЧ на фэте
https://www.strava.com/activities/23...ts/58260087200

[pavlinux]

Один я рублю на голодный что ли?

Ваще-то и до и после желательно.

[ollegator5]

Никогда не забуду шедевр с Велоджиранса. Описка по Фрейду!
Вопрос от Бороды,- парни, что надо делать, чтоб горки лучше ездить?
- Кретин жри! ( речь шла о креатине)

[rduke]

pavlinux, подскажи пожалуйста, я тут сподобился стопить 7-8кг сала, но не хочу снижать интенсивность (сейчас база во второй зоне, но на след. неделе собираюсь лупить только в свитспоте). Креатин и аргенин помогут мне не здохнуть на раме при дефиците калорий и сохранить интенсивность?