Первый шоссейник (флудим тут!)

[bmvv]

нуу.. рожкИ неделю кушать не всяк сдюжит.

Какой-то план у всех однообразный

13-го баня и бассейн
14-го 2 часа за машиной.

Рожки прошлый век, безглютеновые рожки наше все!

[LINIKER]

нуу.. рожкИ неделю кушать не всяк сдюжит.

Чередуй с рисом.

[Dirty Paws]

Рис, гречка, макароны - вы как дети!

Как стало известно «Газете.Ru», в России начинают налаживать производство энергетических напитков «Наш Мельдоний».

[barh]

Стас не делает вкатку с объёмами, и я тоже не делаю. Зачем она нужна?

а раздельщикам она так и вовсе не нужна.
ну разве что так, для удовольствия.

[Andrew_1985]

На разделочнике.

На групповом без лежака, вот такой http://www.merida-bikes.com/en_int/r...-team-131.html - он сейчас на нём тренируется - там стоит датчик мощности и тренировки по мощности.

[LINIKER]

На групповом без лежака, вот такой http://www.merida-bikes.com/en_int/r...-team-131.html - он сейчас на нём тренируется - там стоит датчик мощности и тренировки по мощности.

Хороший велосипед. Конструкция рамы аэродинамичная.
А ЧССmax у него какая?

[Easy Rider']

Стас не делает вкатку с объёмами, и я тоже не делаю. Зачем она нужна?

судя по страве, только вкаткой щас Стас и занимается, вроде никаких интервалов, а может я просто невнимательно смотрю

[Foil]

судя по страве, только вкаткой щас Стас и занимается, вроде никаких интервалов, а может я просто невнимательно смотрю

У него всегда, в любое время сезона, длинные интервалы.
Выезды, в основном, по 40-60 км.

[Andrew_1985]

Хороший велосипед. Конструкция рамы аэродинамичная.

Есть один недостаток в конструкции - у этого велосипеда убраны задние тормоза под нижние перья под кареткой. Сейчас на дорогах местами грязь и он тренируется на Fulcrum кватро - они мягковаты и когда он педалирует стоя в горку или ускоряется заднее колесо задевает об колодки. Когда стоят более жёсткие колёса, то ничего не задевает.

[LINIKER]

Есть один недостаток в конструкции - у этого велосипеда убраны задние тормоза под нижние перья под кареткой. Сейчас на дорогах местами грязь и он тренируется на Fulcrum кватро - они мягковаты и когда он педалирует стоя в горку или ускоряется заднее колесо задевает об колодки. Когда стоят более жёсткие колёса, то ничего не задевает.

У меня тренировочный колеса Фулкрум 3.
А Фулкрум кватро - это колеса какой ценовой категории? Они лучше, хуже или равные по классу Фулкрум 3?